Gan nhiễm mỡ

Tác hại khi có quá nhiều mỡ nội tạng sau tuổi 50

Thanh Thanh |

Trang Eat this not that đưa ra tác hại khi có quá nhiều mỡ nội tạng sau tuổi 50.

Tác động của việc tập thể dục với người bị gan nhiễm mỡ và axit uric cao

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Trong quá trình hình thành gan nhiễm mỡ, quá trình tổng hợp axit uric sẽ tăng lên, axit uric có thể đẩy nhanh quá trình oxy hóa lipoprotein và gây viêm. Do đó, việc duy trì lối sống và chế độ ăn uống lành mạnh sẽ rất tốt cho người bệnh. Dưới đây là tác động của việc tập thể dục với người bị gan nhiễm mỡ và axit uric cao.

4 nguyên tắc giúp người bị gan nhiễm mỡ giảm cân

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Muốn bảo vệ gan, chúng ta phải có thói quen sinh hoạt tốt, nhất là với những người bị gan nhiễm mỡ có mối liên quan đến cân nặng, chế độ ăn uống. Do đó, người bệnh gan nhiễm mỡ muốn giảm cân cần thực hiện một số nguyên tắc dưới đây.

2 thói quen ăn uống vào dịp Tết có thể gây hại gan

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Lối sống của chúng ta trong dịp Tết khác với thường ngày, điều này sẽ tạo gánh nặng cho cơ thể. Trong đó, một số thói quen ăn uống sẽ gây hại gan.

5 kiểu thực phẩm không tốt cho sức khỏe gan

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |

Dưới đây là 5 kiểu thực phẩm nếu tiêu thụ quá mức có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của gan.

Bổ sung chất xơ từ rau xanh để hỗ trợ giải độc gan, hạn chế gan nhiễm mỡ

Kiều Vũ (T/H) |

Với chức năng giúp biến thức ăn thành chất dinh dưỡng, chuyển thành năng lượng đáp ứng nhu cầu hoạt động của cơ thể, gan rất dễ phải làm việc quá tải. Một trong số hậu quả là gan nhiễm mỡ.

3 nguyên tắc giúp giảm lượng mỡ trong cơ thể và gan nhiễm mỡ

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Tăng cân và gan nhiễm mỡ chủ yếu xuất phát từ các vấn đề liên quan đến lối sống, chế độ ăn uống. Dưới đây là 3 nguyên tắc giúp giảm lượng mỡ trong cơ thể và bệnh gan nhiễm mỡ.

3 thực phẩm giúp ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị gan nhiễm mỡ

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra gan nhiễm mỡ, trong đó có chế độ ăn uống. Dưới đây là 3 thực phẩm giúp ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị gan nhiễm mỡ.

Ai không nên ăn trứng vịt lộn

Kiều Vũ (T/H) |

Trứng vịt lộn chứa nhiều chất đạm và cholesterol. Do đó một số người cần hạn chế ăn loại thực phẩm này.

3 loại thực phẩm màu trắng gây hại gan

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Chế độ ăn uống lành mạnh giúp bảo vệ gan. Dưới đây là 3 loại thực phẩm màu trắng, nên hạn chế ăn để tránh gây hại cho gan.

4 cách ăn uống giúp giảm cân và tốt cho gan

Hạ Mây (THEO ABOLUOWANG) |

Ngày càng có nhiều người tăng cân và mắc bệnh về gan. Một trong những nguyên nhân dẫn đến tình trạng này là do thói quen ăn uống. Dưới đây là 4 cách ăn uống giúp giảm cân và tốt cho gan.

4 cách phòng ngừa gan nhiễm mỡ và axit uric cao

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Người có nồng độ axit uric cao và bệnh gan nhiễm mỡ đều có liên quan đến một số yếu tố nguy cơ giống nhau, chẳng hạn như béo phì, uống rượu và chế độ ăn nhiều cholesterol. Dưới đây là 4 cách phòng ngừa gan nhiễm mỡ và axit uric cao.

5 thực phẩm tốt cho người gan nhiễm mỡ, giúp giảm cân

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Gan nhiễm mỡ là do sự tích tụ của các tế bào mỡ triglycerid lớn trong tế bào gan và nó có thể gây tăng đường huyết, tăng lipid máu, tăng huyết áp... Tuy nhiên, tình trạng này có thể được đẩy lùi thông qua điều trị và kiểm soát chế độ ăn uống. Dưới đây là 5 thực phẩm tốt cho người gan nhiễm mỡ, giúp giảm cân.

Công dụng của rau ngổ với bệnh gan nhiễm mỡ

Kiều Vũ (T/H) |

Rau ngổ có nhiều công dụng khác nhau. Trong Đông y, có những bài thuốc dùng rau ngổ để hỗ trợ điều trị gan nhiễm mỡ. Tuy nhiên, phải chú ý một số vấn đề khi sử dụng.

6 loại nước sinh tố detox bổ sung dinh dưỡng cho gan

HẠ MÂY |

Theo tư vấn từ Khoa Dinh dưỡng - Bệnh viện Nguyễn Tri Phương, để có thể tạo ra những món sinh tố lành mạnh hỗ trợ gan, chúng ta cần chuẩn bị những nguyên liệu thích hợp. Một số loại trái cây tươi, rau xanh, thảo mộc và một số củ quả trong bếp có thể giúp chúng ta detox gan mỗi ngày.