Bất chấp mưa phùn, nồm ẩm, người dân Thủ đô vẫn đi tập thể dục từ sớm

    Việt Dũng - Linh Chi |

    Sáng 9.2, thời tiết mưa phùn, nồm ẩm nhiều người dân Thủ đô vẫn giữ thói quen xuống đường tập thể dục như thường ngày.

    Theo ghi nhận, vào khoảng 6h ngày 9.2, nhiều người dân đã có mặt tại hồ Gươm để tham gia các hoạt động thể dục ngoài trời trong thời tiết mưa phùn, giá lạnh.
    Theo ghi nhận, vào khoảng 6h ngày 9.2, nhiều người dân đã có mặt tại hồ Gươm để tham gia các hoạt động thể dục ngoài trời trong thời tiết mưa phùn, giá lạnh.
     
    Ông Lê Trong Vinh, Hoàn Kiếm, Hà Nội cho biết: “Tôi dậy từ lúc 5h sáng để đi tập thể dục. Do thói quen từ trước nên hàng ngày cứ đến khoảng thời gian này là tôi lại ra hồ Gươm tập thể dục kể cả mưa hay nắng“. Ông Lê Trong Vinh, Hoàn Kiếm, Hà Nội cho biết: “Tôi dậy từ lúc 5h sáng để đi tập thể dục. Do thói quen từ trước, nên cứ đến khoảng thời gian này tôi lại ra hồ Gươm tập thể dục kể cả mưa hay nắng“.
    Ông Lê Trong Vinh, Hoàn Kiếm, Hà Nội cho biết: “Tôi dậy từ lúc 5h sáng để đi tập thể dục. Do thói quen từ trước nên hàng ngày cứ đến khoảng thời gian này là tôi lại ra hồ Gươm tập thể dục kể cả mưa hay nắng“. Ông Lê Trong Vinh, Hoàn Kiếm, Hà Nội cho biết: “Tôi dậy từ lúc 5h sáng để đi tập thể dục. Do thói quen từ trước, nên cứ đến khoảng thời gian này tôi lại ra hồ Gươm tập thể dục kể cả mưa hay nắng“.
    Ông Lê Trọng Vinh, Hoàn Kiếm, Hà Nội cho biết: “Tôi dậy từ lúc 5h sáng để đi tập thể dục. Do thói quen từ trước nên hàng ngày cứ đến khoảng thời gian này là tôi lại ra hồ Gươm tập thể dục kể cả mưa hay nắng“.
    Nhiều người dân bất chấp mưa phùn, gió lạnh vẫn đạp xe thể dục từ sớm.
    Nhiều người dân bất chấp mưa phùn, gió lạnh vẫn đạp xe thể dục từ sớm.
    Ông Nguyễn Văn An, Hoàn Kiếm, Hà Nội chia sẻ: “Tôi lựa chọn thời điểm sáng sớm để đi tập thể dục vì ít xe cô đi lại, ít khói bụi và không khí trong lành hơn“.
    Ông Nguyễn Văn An, Hoàn Kiếm, Hà Nội chia sẻ: “Tôi lựa chọn thời điểm sáng sớm để đi tập thể dục vì ít xe cộ đi lại, ít khói bụi và không khí trong lành hơn“.
    Theo ghi nhận, một số người dân lựa chọn việc đi bộ, tập thể dục trong các hầm đi bộ như hầm đi bộ Ngã Tư Sở, Mỹ Đình, Cầu Diễn,... để tránh việc mưa, gió rét.
    Theo ghi nhận, một số người dân lựa chọn việc đi bộ, tập thể dục trong các hầm đi bộ như hầm đi bộ Ngã Tư Sở, Mỹ Đình, Cầu Diễn,... để tránh việc mưa, gió rét.
    Nhiều chuyên gia cho rằng, người cao tuổi không nên tập ngoài trời vào sáng sớm do có thể nhiễm lạnh, mắc các bệnh đường hô hấp, viêm phổi, đột quỵ...
    Nhiều chuyên gia cho rằng, người cao tuổi không nên tập ngoài trời vào sáng sớm do có thể nhiễm lạnh, mắc các bệnh đường hô hấp, viêm phổi, đột quỵ... Theo bác sĩ Nguyễn Anh Đào, từng công tác tại Viện Y học cổ truyền quân đội, để đảm bảo sức khỏe, người cao tuổi có thể thay đổi thói quen khi chuyển sang tập thể dục vào buổi chiều (từ 17- 19 giờ).


    Việt Dũng - Linh Chi
    TIN LIÊN QUAN

    Có nên tập thể dục trước khi đi ngủ?

    Trang Hà |

    Bạn hãy lựa chọn khoảng thời gian tập phù hợp với thể trạng và quỹ thời gian của mình, đặc biệt lưu ý với hoạt động tập thể dục trước khi ngủ.

    Những bài tập thể dục giúp giảm mỡ bụng có thể tập trên giường

    Phùng Nhung |

    Những bài tập giảm mỡ bụng ngay trên giường dưới đây dễ dàng thực hiện hàng ngày, tốn ít thời gian nhưng mang lại hiệu quả cao.

    Những lưu ý vàng khi tập thể dục vào mùa đông

    Trang Hà |

    Vào mùa lạnh, bạn cần lưu ý một số điều khi tập thể dục để không gây hại cho sức khỏe.

    Công an tỉnh Hải Dương bắt tạm giam 6 đối tượng tội Lợi dụng chức vụ quyền hạn.

    Bắt 6 nguyên cảnh sát giao thông ở Hải Dương tội lợi dụng chức vụ

    Đặng Luân |

    Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh Hải Dương đã khởi tố vụ án, khởi tố bị can, bắt tạm giam đối với 6 đối tượng nguyên là cán bộ thuộc Đội Cảnh sát giao thông - trật tự Công an TP.Chí Linh về tội Lợi dụng chức vụ, quyền hạn trong khi thi hành công vụ xảy ra ngày 4.2.2023 tại TP.Chí Linh.

    Dự án cầu Vĩnh Tuy giai đoạn 2 có tổng mức đầu tư hơn 2.500 tỉ đồng. Ảnh: Vĩnh Hoàng

    Hà Nội: Hoàn thành nhiều hạng mục, cầu hơn 2.500 tỉ đồng bao giờ về đích?

    Phạm Đông - Vĩnh Hoàng |

    Sau hơn 2 năm thi công xây dựng, đến nay dự án cầu Vĩnh Tuy giai đoạn 2 tại Hà Nội đã hoàn thành nhiều hạng mục. Dự án cầu Vĩnh Tuy giai đoạn 2 phấn đấu hợp long các nhịp chính trước ngày 30.6.2023 và tập trung thi công các hạng mục còn lại để hoàn thành trước ngày 2.9.2023.

    Cứu hộ sau động đất ở tỉnh Hatay, miền nam Thổ Nhĩ Kỳ, ngày 8.2.2023. Ảnh: Xinhua

    Cảnh báo về động đất dữ dội tiếp theo ở Thổ Nhĩ Kỳ

    Ngọc Vân |

    Chuyên gia Thổ Nhĩ Kỳ cảnh báo, một trận động đất quy mô lớn có thể sớm xảy ra gần cảng Canakkale ở nước này.

    Tiền tiểu học: Người bỏ tiền triệu cho con theo học, người nghĩ không cần

    NHÓM PV |

    Nhiều ý kiến cho rằng, nên cho trẻ học tiền tiểu học để chuẩn bị tâm lí cho trẻ trước khi học chính thức. Nhưng cũng nhiều phụ huynh cho rằng ở trường mầm non các cô đã dạy khá kỹ nên cũng không nhất thiết phải cho con đi học tiền tiểu học.

    Hà Nội sáng sớm có mưa kèm tình trạng tắc đường. Ảnh: Minh Hà.

    Dự báo thời tiết 10.2: Hà Nội vẫn tiếp tục tình trạng mưa nồm ẩm, trời lạnh

    AN AN |

    Dự báo thời tiết hôm nay 10.2, miền Bắc tiếp tục mưa nhỏ tập trung vào đêm và sáng, ngày có khoảng thời gian khô ráo gián đoạn. Sương mù vẫn bao phủ từ sáng đến đêm, trời lạnh với nhiệt độ phổ biến dao động 19 - 25 độ C.

    Có nên tập thể dục trước khi đi ngủ?

    Trang Hà |

    Bạn hãy lựa chọn khoảng thời gian tập phù hợp với thể trạng và quỹ thời gian của mình, đặc biệt lưu ý với hoạt động tập thể dục trước khi ngủ.

    Những bài tập thể dục giúp giảm mỡ bụng có thể tập trên giường

    Phùng Nhung |

    Những bài tập giảm mỡ bụng ngay trên giường dưới đây dễ dàng thực hiện hàng ngày, tốn ít thời gian nhưng mang lại hiệu quả cao.

    Những lưu ý vàng khi tập thể dục vào mùa đông

    Trang Hà |

    Vào mùa lạnh, bạn cần lưu ý một số điều khi tập thể dục để không gây hại cho sức khỏe.