Các loại bệnh

Lệ Hà | 16/05/2024 - 08:27

Nhiều gia đình có thói quen cho thú cưng như chó, mèo lên giường ngủ cùng hay ôm ấp chúng, nhất là trẻ em. Tuy nhiên, các chuyên gia y tế khuyến cáo các bậc cha mẹ cần cảnh giác với các vi khuẩn, nấm trên chó, mèo lây nhiễm sang người… Trên thực tế đã có không ít trường hợp mắc bệnh vì thú cưng.

HẠ MÂY (THEO LIVESTRONG) | 14/05/2024 - 10:07

Ngoài việc duy trì chế độ ăn uống và luyện tập lành mạnh, người có axit uric cao có thể bổ sung thêm một số loại vitamin để tốt cho sức khỏe.

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) | 12/05/2024 - 08:00

Chống đẩy có thể phản ánh rõ ràng tình trạng sức khỏe của một người. Trong đó, thường xuyên chống đẩy sẽ giúp cơ thể tăng cơ, giảm mỡ, cải thiện sức khỏe tim mạch rõ rệt.

KHÁNH AN | 11/05/2024 - 11:06

Sở Y tế Hà Nội cho biết, trên địa bàn thành phố vừa ghi nhận ca mắc não mô cầu đầu tiên trong năm 2024.

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) | 11/05/2024 - 09:43

Nồng độ axit uric cao có thể dẫn đến hình thành bệnh gút. Vì vậy, để ngăn chặn tình trạng này xảy ra chúng ta nên duy trì một số thói quen lành mạnh.

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) | 07/02/2024 - 06:24

Sữa chua là loại thực phẩm chứa hàm lượng canxi cao, có thể làm tăng tiết natri qua nước tiểu và hạ huyết áp ở người cao tuổi. Tuy nhiên, khi ăn sữa chua người cao tuổi cần lưu ý một số điều kẻo gây hại sức khỏe.

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) | 06/02/2024 - 12:19

Giấc ngủ và lượng đường trong máu có mối liên hệ với nhau. Không ngủ được, dậy quá sớm... có thể làm giảm độ nhạy insulin, tăng cảm giác đói, từ đó làm tăng lượng đường trong máu. Dưới đây là 3 lưu ý khi ngủ đối với người có đường huyết cao.

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) | 06/02/2024 - 07:36

Chế độ ăn nhiều chất xơ vào bữa sáng có thể làm chậm tốc độ tiêu hóa, từ đó trì hoãn phản ứng tăng đường huyết, giúp lượng đường trong máu sau bữa ăn của bạn ổn định hơn. Vào bữa sáng, chúng ta có thể ăn một số loại thực phẩm giàu chất xơ dưới đây để kiểm soát đường huyết trong ngày.

HẠ MÂY (THEO LIVESTRONG) | 05/02/2024 - 14:25

Nếu bạn muốn giảm cân, chạy bộ là một trong những bài tập hiệu quả nhất để thực hiện. Chạy bộ đốt cháy nhiều calo hơn hầu hết các hình thức tập luyện tim mạch khác. Dưới đây là cách để chạy bộ trong 20 phút có thể giúp giảm cân.

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) | 05/02/2024 - 06:00

Đi bộ là hoạt động thể chất tốt cho sức khoẻ. Đồng thời, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng đi bộ có tác dụng vượt trội trong việc ngăn ngừa bệnh tật, chống ung thư và kéo dài tuổi thọ. Dưới đây là 5 thay đổi trên cơ thể khi người trung niên đi bộ trong 1 giờ.

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) | 04/02/2024 - 18:00

Trong mướp đắng chứa một số hoạt chất có tác dụng giống như insulin, có thể làm giảm đường huyết và có tác dụng phòng ngừa, điều trị bệnh đái tháo đường.

HẠ MÂY (THEO LIVESTRONG) | 03/02/2024 - 13:00

Chạy bộ sẽ tiêu hao glycogen trong cơ hoặc carbohydrate dự trữ và phá vỡ các mô cơ. Do đó, sau khi chạy bộ, chúng ta có thể ăn nhẹ thực phẩm chứa carbohydrate và protein giúp bổ sung lượng glycogen dự trữ, xây dựng lại cơ bắp và giảm cân. Dưới đây là một số thực phẩm nên ăn sau khi chạy bộ giúp giảm cân.

Huyền Mai (theo arthritis.org) | 02/02/2024 - 19:00

Đối với hầu hết người mắc bệnh gút, tình trạng bệnh có thể được kiểm soát, giảm thiểu hoặc loại bỏ các đợt tái phát, ngăn ngừa biến chứng bằng cách nhận biết các triệu chứng ở giai đoạn đầu. Từ đó, bệnh nhân được chẩn đoán chính xác tình trạng và có phương pháp điều trị phù hợp.

NGUYỄN LY (THEO HEALTH) | 02/02/2024 - 14:43

Có một số cách, thói quen có thể hỗ trợ sức khỏe phổi của bạn trong môi trường ô nhiễm. Dưới đây là một số gợi ý làm sạch phổi.

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) | 02/02/2024 - 13:27

Người có đường huyết cao nên chú ý đến bữa ăn đều đặn và đủ lượng. Đồng thời, trong chế độ ăn uống cần có sự kết hợp hợp lý của nhiều loại thực phẩm. Với người muốn kiểm soát lượng đường trong máu cần tránh 3 cách ăn uống dưới đây.

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) | 02/02/2024 - 08:00

Vitamin D ngoài vai trò điều hòa chuyển hóa canxi, phốt pho và tham gia vào quá trình hình thành xương, còn có tác dụng ức chế phản ứng viêm, điều hòa miễn dịch, đồng thời có liên quan chặt chẽ đến tiểu đường. Dưới đây là tác động của vitamin D đến người có đường huyết cao.

HẠ MÂY (THEO LIVESTRONG) | 01/02/2024 - 11:36

Chạy bộ là bài tập đem lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ. Tuy nhiên, để việc chạy bộ được diễn ra thuận lợi, chúng ta cần lưu ý một số điều trước khi thực hiện.

HẠ MÂY (THEO LIVESTRONG) | 01/02/2024 - 06:30

Nhiều người khi thực hiện chống đẩy bị đau cổ tay, nguyên nhân dẫn đến tình trạng này có thể do tư thế tập luyện sai cách. Dưới đây là một số lí do khiến cổ tay bị đau khi chống đẩy.

HẠ MÂY (THEO LIVESTRONG) | 01/02/2024 - 06:30

Chống đẩy là bài tập tăng cường sức mạnh vì có tác động lên toàn bộ cơ thể bạn. Trong đó, chống đẩy với tạ là bài tập biến thể giúp cơ thể thực hiện dễ dàng và đem lại lợi ích tới một số vị trí khác so với chống đẩy thông thường.

Hà Lê | 31/01/2024 - 19:10

Thời tiết những ngày cận Tết đang diễn biến khá thất thường với những đợt lạnh sâu, có ngày nhiệt độ lên cao. Những diễn biến thời tiết cực đoan khiến cho trẻ nhỏ dễ gặp các vấn đề về tai mũi họng. Thế nhưng không phải ai cũng biết cách chăm sóc khi trẻ gặp các vấn đề này hay để phòng ngừa giúp trẻ.