4 loại rau củ hỗ trợ giảm đường huyết hiệu quả
Linh Đan (Theo Healthifyme) |
Người có chỉ số đường huyết cao nên bổ sung những loại rau củ chứa nhiều chất xơ vào chế độ ăn.
TIN LIÊN QUAN
3 cách cải thiện giấc ngủ để giảm đường huyết
Nhóm PV (THEO ABOLUOWANG) |
Ngủ đủ giấc có thể giúp tăng cường sức khoẻ và làm giảm chỉ số đường huyết trong máu.
3 thực phẩm hạn chế ăn vào bữa sáng để kiểm soát đường huyết
Nhóm PV (THEO ABOLUOWANG) |
Chỉ số đường huyết không chỉ phụ thuộc vào thói quen sinh hoạt mà còn bị ảnh hưởng bởi thực phẩm bạn ăn trong mỗi bữa ăn.
Những thói quen ăn uống giúp bạn kiểm soát đường huyết hiệu quả
NHÓM PV (THEO HEALTHIFYME) |
Chỉ số đường huyết ở bệnh nhân tiểu đường bị ảnh hưởng rất nhiều bởi chế độ ăn uống. Vì vậy, bạn nên áp dụng những thói quen tốt để kiểm soát đường huyết hiệu quả.
Đất thổ cư Hà Nội bất ngờ tăng giá
Minh Hạnh |
Giá chung cư liên tục "nóng sốt" thời gian gần đây đã thúc đẩy một nhóm khách hàng chuyển hướng sang nhà đất và kéo theo đà tăng giá ở phân khúc đất thổ cư hay đất nền. Nhu cầu thực là có nhưng việc giá nhà tăng nhanh chóng có thể là “chiêu trò” và so với số tiền bỏ ra để mua thì không tương xứng.
Phú Yên yêu cầu làm nhanh công tác đền bù các dự án trọng điểm
Hoài Luân |
Về công tác bồi thường, giải phóng mặt bằng các dự án trọng điểm trên địa bàn tỉnh, lãnh đạo UBND tỉnh Phú Yên yêu cầu các cơ quan, đơn vị làm nhanh theo thời hạn được giao.
Dự báo đen tối của mùa bão 2024
Khánh Minh |
Dự báo bão mới nhất cho thấy, mùa bão 2024 - với những điềm báo đen tối nhất - có thể gây thiệt hại nghiêm trọng về người và của.
Bé 1 tuổi bị chấn thương não tại trường mầm non là học sinh "chui"
Minh Chuyên |
Sơn La - Theo Phòng Giáo dục và Đào tạo thành phố Sơn La, cháu nhỏ bị chấn thương não không phải là học sinh của Trường mầm non Sơn Ca.
Nhiều người Mỹ phải nhịn ăn để đối phó với giá cả tăng
Ngọc Vân |
Cứ 5 người Mỹ được hỏi thì có hơn 1 người phải nhịn ăn để đối phó với giá cả tăng cao.
3 cách cải thiện giấc ngủ để giảm đường huyết
Nhóm PV (THEO ABOLUOWANG) |
Ngủ đủ giấc có thể giúp tăng cường sức khoẻ và làm giảm chỉ số đường huyết trong máu.
3 thực phẩm hạn chế ăn vào bữa sáng để kiểm soát đường huyết
Nhóm PV (THEO ABOLUOWANG) |
Chỉ số đường huyết không chỉ phụ thuộc vào thói quen sinh hoạt mà còn bị ảnh hưởng bởi thực phẩm bạn ăn trong mỗi bữa ăn.
Những thói quen ăn uống giúp bạn kiểm soát đường huyết hiệu quả
NHÓM PV (THEO HEALTHIFYME) |
Chỉ số đường huyết ở bệnh nhân tiểu đường bị ảnh hưởng rất nhiều bởi chế độ ăn uống. Vì vậy, bạn nên áp dụng những thói quen tốt để kiểm soát đường huyết hiệu quả.