2 trái cây giúp giảm mỡ nội tạng hiệu quả nhờ chứa tinh bột kháng

    HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

    Tinh bột kháng là một loại tinh bột giúp giảm cân và mỡ nội tạng hiệu quả. Do đó, với những ai muốn giảm mỡ trong cơ thể nên bổ sung thêm một số loại trái cây chứa loại tinh bột này.

    HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG)
    TIN LIÊN QUAN
    Chúng ta cần thực hiện kế hoạch đi bộ trong 7 ngày để giảm mỡ bụng, mỡ nội tạng. Đồ họa: Hạ Mây

    Cách đi bộ trong 7 ngày để giảm mỡ bụng, mỡ nội tạng nhanh chóng

    HẠ MÂY (Theo eatingwell) |

    Đi bộ là phương pháp giảm mỡ bụng, mỡ nội tạng hiệu quả vì giúp đốt cháy 100 - 200 calo trong 30 phút khi kết hợp với chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh. Dưới đây là cách đi bộ trong 7 ngày để giảm mỡ bụng, mỡ nội tạng nhanh chóng.

    Nước ép cần tây giúp giảm cân, giảm mỡ nội tạng. Đồ họa: Hạ Mây

    5 cách uống nước ép cần tây vào bữa sáng để giảm cân, giảm mỡ nội tạng

    HẠ MÂY (Theo healthshots) |

    Nước ép cần tây giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, góp phần hydrat hóa, thúc đẩy tiêu hóa và giảm cân, giảm mỡ nội tạng hiệu quả. Chúng ta nên sử dụng nước ép cần tây vào bữa sáng để đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe hơn.

    4 lưu ý ăn uống vào buổi tối giúp giảm mỡ nội tạng và giảm cân hiệu quả

    THANH THANH (THEO FOOD.NDTV) |

    Uống trà bạc hà, ăn bữa tối nhẹ, không ăn tối quá muộn, lựa chọn đồ ăn nhẹ lành mạnh hơn là những lưu ý khi ăn uống vào buổi tối giúp giảm mỡ nội tạng và giảm cân hiệu quả.

    Trụ sở UBND Thành phố Hà Nội. Ảnh: Hanoi.gov

    Những chủ tịch UBND quận, huyện ở Hà Nội thuộc đối tượng kiểm tra trong năm 2024

    KHÁNH AN |

    UBND TP Hà Nội vừa ban hành kế hoạch kiểm tra về thực hiện kết luận thanh tra và kiểm tra về phòng, chống tham nhũng năm 2024.

    Nguyên Ủy viên T.Ư Đảng, nguyên Chủ tịch Tổng LĐLĐVN Đặng Ngọc Tùng (người đứng) phát biểu góp ý Dự thảo Luật Công đoàn (sửa đổi) do Ủy ban xã hội của Quốc hội tổ chức tại TPHCM. Ảnh: Nam Dương

    Giữ nguyên thu kinh phí Công đoàn 2% là hợp tình, hợp lý

    Nam Dương (thực hiện) |

    Đó là ý kiến của ông Đặng Ngọc Tùng - nguyên Ủy viên Trung ương Đảng, nguyên Chủ tịch Tổng LĐLĐVN trong cuộc trao đổi với phóng viên
    Báo Lao Động.

    Thí sinh tham dự kì thi tuyển sinh lớp 10 năm học 2024 - 2025 tại Hà Nội. Ảnh: Hải Nguyễn

    Cách tra cứu điểm thi lớp 10 tại Hà Nội và các tỉnh thành

    Vân Trang |

    Phụ huynh, học sinh theo dõi cách tra cứu điểm thi lớp 10 tại Hà Nội và các tỉnh thành năm 2024.

    Dự án Sông Lô Nha Trang bỏ hoang hơn 20 năm gây lãng phí tài nguyên. Ảnh: Hữu Long

    Xóa sổ loại "đất ở không hình thành đơn vị ở" tại dự án Sông Lô Nha Trang

    Hữu Long |

    Khánh Hòa - Hiện nay, các cơ quan chức năng đang hoàn thiện hồ sơ điều chỉnh các quyết định giao đất, cho thuê đất từ loại hình "đất ở không hình thành đơn vị ở" sang đất thương mại, dịch vụ tại dự án Sông Lô Nha Trang.

    Ngân hàng Phát triển Mới (NDB) được BRICS thành lập. Ảnh: NDB

    Nga tiết lộ về hệ thống thanh toán chung của BRICS

    Ngọc Vân |

    Phó Chủ tịch Duma Quốc gia Nga cập nhật thông tin mới nhất về hệ thống thanh toán chung của BRICS.

    Chúng ta cần thực hiện kế hoạch đi bộ trong 7 ngày để giảm mỡ bụng, mỡ nội tạng. Đồ họa: Hạ Mây

    Cách đi bộ trong 7 ngày để giảm mỡ bụng, mỡ nội tạng nhanh chóng

    HẠ MÂY (Theo eatingwell) |

    Đi bộ là phương pháp giảm mỡ bụng, mỡ nội tạng hiệu quả vì giúp đốt cháy 100 - 200 calo trong 30 phút khi kết hợp với chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh. Dưới đây là cách đi bộ trong 7 ngày để giảm mỡ bụng, mỡ nội tạng nhanh chóng.

    Nước ép cần tây giúp giảm cân, giảm mỡ nội tạng. Đồ họa: Hạ Mây

    5 cách uống nước ép cần tây vào bữa sáng để giảm cân, giảm mỡ nội tạng

    HẠ MÂY (Theo healthshots) |

    Nước ép cần tây giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, góp phần hydrat hóa, thúc đẩy tiêu hóa và giảm cân, giảm mỡ nội tạng hiệu quả. Chúng ta nên sử dụng nước ép cần tây vào bữa sáng để đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe hơn.

    4 lưu ý ăn uống vào buổi tối giúp giảm mỡ nội tạng và giảm cân hiệu quả

    THANH THANH (THEO FOOD.NDTV) |

    Uống trà bạc hà, ăn bữa tối nhẹ, không ăn tối quá muộn, lựa chọn đồ ăn nhẹ lành mạnh hơn là những lưu ý khi ăn uống vào buổi tối giúp giảm mỡ nội tạng và giảm cân hiệu quả.