Trắc nghiệm: Có cần thiết bỏ ăn tất cả chất béo để giảm cân hiệu quả?

NHÓM PV |

Nhiều người vô cùng băn khoăn việc có cần thiết loại bỏ tất cả các loại chất béo ra khỏi khẩu phần ăn để giảm cân. Hãy tìm hiểu thông qua trắc nghiệm dưới đây để tìm được chế độ ăn kiêng hợp lý.

https://media-cdn-v2.laodong.vn/storage/tracnghiem/1311644/index.json

NHÓM PV
TIN LIÊN QUAN
Các loại hạt rất có lợi cho người muốn giảm cân. Ảnh: Huỳnh Xuân Thư

Lý do nên thêm các loại hạt vào thực đơn giảm cân

MẠNH HOẠT (THEO BOLDSKY) |

Các loại hạt chứa rất nhiều các chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Bên cạnh đó, đây cũng là thực phẩm rất tốt cho những ai muốn giảm cân.

Cà rốt không chỉ là một loại củ thơm ngon mà nó còn có chỉ số GI thấp. Ảnh: Phan Vân

5 thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp, tốt cho người bị mắc tiểu đường

MẠNH HOẠT (THEO HEALTHLINE) |

Thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp (GI <70) có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Những thực phẩm này giúp cơ thể khỏe mạnh cũng như kiểm soát đường huyết hiệu quả, đặc biệt ở những bệnh nhân tiểu đường.

Số ca biến chứng tiểu đường tăng mạnh, có bệnh nhân cắt cụt 2 chân

AN AN - VŨ LINH |

Ghi nhận tại Bệnh viện Nội tiết Trung ương, số ca bệnh tiểu đường biến chứng nặng có xu hướng gia tăng. Trong đó, có những trường hợp hoại tử chân dẫn đến phải cắt bỏ.

“Gia đình mình vui bất thình lình” kể về đại gia đình với 4 đôi vợ chồng. Ảnh: Cắt từ phim

Phim gia đình lại tràn ngập giờ vàng

Huyền Chi |

Chủ đề gia đình, hôn nhân lên ngôi ở màn ảnh Việt nhiều năm qua. Cũng vì thế, phim truyền hình đi vào lối mòn, thiếu bứt phá và khiến khán giả “quá tải” với những cảnh đánh ghen, ngoại tình.

Công nhân Công ty TNHH Điện tử Meiko Việt Nam. Ảnh: Hải Nguyễn

FDI vào Việt Nam năm 2024 sẵn sàng bùng nổ

Ngọc Vân |

Báo chí thế giới đánh giá dòng vốn đầu tư trực tiếp nước ngoài (FDI) vào Việt Nam trong năm nay sẵn sàng cho sự bùng nổ mạnh mẽ trong các lĩnh vực công nghệ, năng lượng tái tạo, y tế, ngân hàng và bất động sản.

Nhân viên thiết bị trường học hướng dẫn học sinh làm các thí nghiệm trong một tiết học. Ảnh: NVCC

Lương thấp, không được nhận phụ cấp, nhân viên thiết bị trường học mong được quan tâm

TRÀ MY |

Ngoài nỗi lo về tiền lương, nhân viên thiết bị trong trường học cho biết, rất băn khoăn khi không được nhận bất kì khoản phụ cấp nào.

Nông dân huyện Lý Sơn, tỉnh Quảng Ngãi thu hoạch tỏi. Ảnh: Viên Nguyễn

Tỏi Lý Sơn Quảng Ngãi được ví như "vàng trắng" nhưng giá cả bấp bênh

HỮU DANH - VIÊN NGUYỄN |

Tỏi Lý Sơn, tỉnh Quảng Ngãi - được ví như "vàng trắng", tuy nhiên sản lượng và giá cả không ổn định, khiến việc sản xuất tỏi gặp nhiều khó khăn.

Tuyển U23 Việt Nam trong trận giao hữu với U23 Tajikistan. Ảnh: VFF

Tuyển U23 Việt Nam thắng trận giao hữu đầu tiên trước U23 Tajikistan

HOÀNG HUÊ |

Tuyển U23 Việt Nam giành chiến thắng 1-0 trước U23 Tajikistan ở trận giao hữu đầu tiên trước thềm vòng chung kết U23 châu Á 2024.

Các loại hạt rất có lợi cho người muốn giảm cân. Ảnh: Huỳnh Xuân Thư

Lý do nên thêm các loại hạt vào thực đơn giảm cân

MẠNH HOẠT (THEO BOLDSKY) |

Các loại hạt chứa rất nhiều các chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Bên cạnh đó, đây cũng là thực phẩm rất tốt cho những ai muốn giảm cân.

Cà rốt không chỉ là một loại củ thơm ngon mà nó còn có chỉ số GI thấp. Ảnh: Phan Vân

5 thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp, tốt cho người bị mắc tiểu đường

MẠNH HOẠT (THEO HEALTHLINE) |

Thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp (GI <70) có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Những thực phẩm này giúp cơ thể khỏe mạnh cũng như kiểm soát đường huyết hiệu quả, đặc biệt ở những bệnh nhân tiểu đường.

Số ca biến chứng tiểu đường tăng mạnh, có bệnh nhân cắt cụt 2 chân

AN AN - VŨ LINH |

Ghi nhận tại Bệnh viện Nội tiết Trung ương, số ca bệnh tiểu đường biến chứng nặng có xu hướng gia tăng. Trong đó, có những trường hợp hoại tử chân dẫn đến phải cắt bỏ.