Vitamin K

Làm gì khi đau đầu, mất ngủ, ít năng lượng?

Hoàng Biên (Theo Bright side) |

Hầu hết chúng ta đều nghĩ rằng những triệu chứng đau đầu, mất ngủ, ít năng lượng là kết quả của quá trình làm việc "quá tải". Nhưng chúng cũng có thể do lượng magiê và vitamin K trong cơ thể bạn thấp.