trẻ lâu
Mẹo hay từ chuyên gia giúp bạn trẻ lâu hơn
HÀN LÂM (THEO EATTHIS) |
Tiêu thụ thực phẩm có chất chống oxy hóa, bỏ thuốc lá, hạn chế ăn đường là những thói quen giúp bạn trẻ lâu hơn.
8 loại thực phẩm giúp nam giới trẻ trung hơn
HẠ MÂY (Theo Familydoctor) |
Vấn đề trẻ lâu đối với nam giới rất quan trọng không khác gì đối với nữ giới. Chế độ ăn uống cũng đóng một vai trò vô cùng quan trọng giúp nam giới có thể vừa sống lâu và có được một sức khỏe bền bỉ theo năm tháng. Dưới đây là gợi ý 8 loại thực phẩm giúp nam giới trẻ trung hơn.
Phụ nữ muốn trẻ lâu hãy tránh xa những thói quen cực xấu này
Phương Linh |
Độ tuổi của phụ nữ chủ yếu phụ thuộc vào yếu tố di truyền, nhưng cũng có một số yếu tố có thể ảnh hưởng khiến tốc độ lão hóa diễn ra nhanh hơn.
Muốn trẻ lâu, không thể bỏ qua 11 loại thực phẩm này
THIÊN MINH (THEO HEALTHLINE) |
Lão hóa là một phần tự nhiên của cuộc sống không thể tránh khỏi. Tuy nhiên, thực phẩm bạn ăn có thể giúp bạn già đi. Dưới đây là 11 loại thực phẩm có thể giúp bạn trẻ lâu hơn.
"Thần dược" để giúp cơ thể thêm khỏe mạnh mỗi ngày
Tuấn Đạt (Theo sciencedaily) |
Nếu suy nhược của cơ thể, hãy bổ sung các loại hoa quả đúng cách sẽ giúp cải thiện.