Thực phẩm màu đen

4 loại thực phẩm màu đen tốt cho thận

HẠ MÂY (Theo Aboluowang) |

Thận là bộ phận quan trọng của cơ thể con người. Những loại thực phẩm màu đen có tác dụng bồi bổ thận và tốt cho sức khoẻ.

4 loại thực phẩm màu đen tốt cho mái tóc

HẠ MÂY (Theo Aboluowang) |

Ngoài các yếu tố như căng thẳng và lão hóa, lý do tóc bạc dài còn liên quan đến chế độ ăn uống của bạn. Dưới đây là những loại thực phẩm màu đen giúp mái tóc đen bóng.

4 loại thực phẩm màu đen giúp ngăn ngừa ung thư, hạ lipid máu

HẠ MÂY (Theo secretchina) |

Thực phẩm đen dùng để chỉ các loại thực phẩm từ ngũ cốc, dầu, trái cây, rau và nấm có chứa hắc tố và các từ màu đen. Đây là những loại thực phẩm lành mạnh nhất trong số các loại thực phẩm và là lựa chọn hàng đầu để phòng chống bệnh tật.

6 thực phẩm màu đen tốt cho sức khỏe mà bạn nên biết

THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) |

Theo Boldsky, thực phẩm màu đen giúp tăng cường miễn dịch, ngăn ngừa các bệnh tim mạch. Dưới đây là 6 thực phẩm màu đen tốt cho sức khỏe mà bạn nên biết.