Thói quen có lợi

Hà An (Theo Brightside) | 11/06/2022 - 08:35

Trên thực tế, có những thói quen có hại mà chúng ta cần loại bỏ khỏi chế độ sinh hoạt hàng ngày của mình ngay lập tức. Dưới đây là 9 thói quen có thể gây hại nhiều hơn có lợi mà nên thay đổi ngay lập tức.

Linh Phương (Theo HuffPost.com) | 23/05/2021 - 17:00

Có rất nhiều thói quen nên duy trì để bắt đầu một buổi sáng tuyệt vời. Tuy nhiên, một số thói quen buổi sáng tưởng chừng có lợi nhưng lại có thể khiến tâm trạng của bạn không tốt.