Súp lơ

Tác dụng phụ của việc ăn nhiều súp lơ không phải ai cũng biết

Hương Lê (Theo Eatthis) |

Súp lơ là loại rau phổ biến được nhiều người ưa chuộng. Tuy nhiên ăn nhiều súp lơ sẽ có những tác dụng phụ không mong muốn sau. 

Những loại rau vàng giúp ngăn ngừa đột quỵ và ung thư

HƯƠNG SƠN (THEO Express) |

Theo Express, một nghiên cứu về các loại rau thuộc họ cải có tác dụng giảm nguy cơ mắc chứng xơ vữa động mạch. Đây là nguyên nhân phổ biến nhất của các cơn đau tim, đột quỵ và bệnh mạch máu ngoại vi. 

Bí quyết đông lạnh bông cải xanh giúp kéo dài thời gian sử dụng

Thảo Hương (Theo Organic Facts) |

Trang Organic Facts đã gợi ý bí quyết đông lạnh bông cải xanh cực đơn giản.

Bỏ túi mẹo chọn súp lơ ngon, không chứa hóa chất

Thảo Hương |

Dưới đây là những mẹo giúp bà nội trợ chọn được súp lơ ngon, không chứa hóa chất.

Bông cải xanh và những lợi ích trong việc làm đẹp

THANH NGỌC (THEO STYLECRAZE) |

Theo Stylecraze, bông cải xanh giàu chất chống oxy hóa, có lợi cho việc giảm cân, làm đẹp da, ngăn ngừa lão hóa sớm. Dưới đây là 6 lợi ích của bông cải xanh trong việc làm đẹp.

Bí quyết rửa sạch súp lơ nhanh chóng và đơn giản

Thảo Hương (T/H) |

Dưới đây là những bí quyết giúp mọi người rửa sạch hoàn toàn bụi bẩn và các tạp chất có trong súp lơ.

Bông cải trắng mang lại những lợi ích tuyệt vời gì cho sức khỏe của bạn?

NGUYỄN ANH (THEO HEALTHLINE) |

Bông cải trắng hay còn gọi là súp lơ, là một loại rau họ cải chứa rất nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho chúng ta. Hơn thế, nó cũng chứa các hợp chất thực vật giúp làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim và ung thư, cùng nhiều lợi ích sức khỏe khác.

Lợi ích của 4 loại rau củ màu trắng mà bạn nên biết

THANH NGỌC (THEO WEBMD) |

Theo Webmd, rau củ màu trắng giàu vitamin C, chất xơ, kali, rất tốt cho sức khỏe. Dưới đây là 4 loại rau trắng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe mà bạn nên biết.

6 lợi ích dinh dưỡng của bông cải trắng không phải ai cũng biết

ÁNH NHIÊN (THEO DRPINGEL) |

Không chỉ giàu chất xơ, bông cải còn được biết đến là loại thực phẩm chứa nhiều dinh dưỡng giúp kháng viêm và hỗ trợ sức khoẻ tim mạch.

Tác dụng bất ngờ của súp lơ xanh đối với bà bầu

Trần Tranh |

Súp lơ xanh chứa nhiều loại hoạt chất quý, có nhiều giá trị dinh dưỡng đối với sức khỏe bà bầu và nhờ đó tạo điều kiện cho sự phát triển tốt của thai nhi.

Cách làm mì Ý súp lơ hấp dẫn cho các bé

Lê Hương |

Hãy đổi khẩu vị, giúp các bé ăn ngon hơn bằng một biến tấu của món mì nui Ý.

Phát hiện trong cải bắp, su hào và súp lơ chất ngăn ngừa ung thư ruột

Phong Lâm |

Các nhà khoa học đã phát hiện ra lý do cải bắp, su hào và súp lơ có thể bảo vệ cơ thể khỏi viêm ruột và ung thư ruột kết (ung thư đại trực tràng).

Trưa nay ăn gì: 3 món ăn Tết Nguyên Đán 2018 dễ ăn, dễ làm

Nguyên Linh |

Cá chép om dưa, thịt bò xào súp lơ, thịt kho tàu là những món ăn quen thuộc trong ngày Tết vừa đơn giản, dễ làm lại có thể ăn thoải mái mà không sợ ngấy.