Sức khỏe tuổi 60
6 bài tập cho đôi chân người sau 60 tuổi
HẠ MÂY (Theo aboluowang) |
Thói quen tập thể dục nên được hình thành càng sớm càng tốt và kiên trì thực hiện. Bên cạnh đó, các bài tập nâng cao đôi chân cũng đóng vai trò quan trọng đối với người sau 60 tuổi.
Các vấn đề phổ biến nhất liên quan đến sức khỏe sau 60 tuổi
BẠCH CÚC (THEO EAT THIS, NOT THAT) |
Dưới đây là những vấn đề sức khỏe phổ biến nhất ở độ tuổi 60.