Lợi ích của ngò tây
7 loại rau củ giàu vitamin E nên ăn hằng ngày
THANH NGỌC (THEO STYLECRAZE) |
Theo Stylecraze, vitamin E hoạt động như một chất chống oxy hóa, giúp chống lại các gốc tự do để cơ thể khỏe mạnh. Dưới đây là 7 loại rau củ giàu vitamin E nên ăn hàng ngày.