giảm cân cấp tốc
Sự nguy hiểm của việc giảm cân nhanh không đúng cách
HẠ MÂY (Theo timesofindia) |
Thừa cân hoặc béo phì nhiều đến mức bạn có thể cảm thấy bị buộc phải thực hiện các bước quyết liệt để giảm cân nhanh chóng. Tuy nhiên, nếu thực hiện giảm cân không đúng cách sẽ đem lại nhiều nguy hiểm cho sức khoẻ.
Thực hiện bài tập này 10 phút mỗi ngày để giảm 3 kg trong 1 tuần
Hải Ngọc (Theo Bright Side) |
Bright Side đã chia sẻ 4 bài tập luyện trong 10 phút để giảm 3 kg mỗi tuần.
Cao Thái Hà hối hận vì giảm cân cấp tốc
Ngọc Trinh |
Mới đây, tại hậu trường chương trình thời trang, nữ diễn viên Cao Thái Hà tiết lộ cô đã nhịn ăn 3 ngày để mặc vừa bộ váy cưới. "Trong 3 ngày, tôi giảm khoảng 2 kg vì chỉ uống nước và uống sữa cầm hơi", cô cho biết.