Giảm axit uric

2 lưu ý cho người có axit uric cao thường xuyên ở trong phòng máy lạnh

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Độ hòa tan của axit uric có liên quan đến các yếu tố như giá trị pH và nhiệt độ. Do đó, với người có axit uric cao nên lưu ý một số điều khi thường xuyên ở trong phòng mow máy lạnh.

Mẹo để axit uric tự đào thải ra khỏi cơ thể nhanh chóng

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Đối với người có axit uric cao, để cơ thể có thể đào thải chất này một cách nhanh chóng, cần duy trì một số thói quen.

Những lưu ý để giảm axit uric, phòng chống bệnh gout vào mùa hè

Thục Quyên (Theo Chinacdc.cn) |

Dưới đây là những lưu ý để giảm axit uric, phòng chống bệnh gout vào mùa hè, theo Trung tâm Kiểm soát và phòng ngừa bệnh tật Trung Quốc.

3 cách để nam giới kiểm soát axit uric trong buổi sáng

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Do thói quen ăn uống, lối sống thường không lành mạnh bằng nữ giới, nên ở nam giới tỉ lệ mắc axit uric cao hơn. Khi nồng độ axit uric cao sẽ dẫn đến mối nguy hại cho sức khỏe, do đó, với nam giới cần duy trì một số thói quen, đặc biệt vào buổi sáng để có thể kiểm soát bệnh tốt hơn.

3 loại gia vị quen thuộc giúp chống viêm, giảm axit uric

HẠ MÂY (Theo eatingwell) |

Thường xuyên kết hợp nhiều loại gia vị có tác dụng chống viêm có thể là một trong những cách tốt nhất để giảm axit uric trong máu.

Cách để kiểm soát axit uric mà không cần ăn kiêng khắt khe

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Axit uric là sản phẩm của quá trình chuyển hóa purin trong tế bào người. Sự tích tụ axit uric trong cơ thể quá cao sẽ gây ra bệnh gút. Do đó, người có axit uric cao cần kiểm soát tình trạng bệnh thông qua một số cách ăn uống, sinh hoạt.

6 thực phẩm tốt cho người bệnh gút, giảm axit uric bác sĩ khuyên ăn

Thanh Thanh |

Thực phẩm tốt cho người bệnh gút, giảm axit uric là những loại thực phẩm giàu vitamin C, thịt trắng, trứng,...

Điều gì xảy ra khi axit uric của cơ thể giảm?

HƯƠNG SƠN (THEO EAT THIS NOT THAT) |

Khi axit uric trong cơ thể giảm, điều này có thể gây ra một số tác động và triệu chứng khác nhau. Chính vì vậy, việc giảm axit uric cần nằm trong ngưỡng cho phép của cơ thể.

2 loại dưỡng chất hỗ trợ kiểm soát axit uric

HẠ MÂY (THEO VERYWELLHEALTH) |

Một chế độ ăn uống cân bằng có thể làm giảm nguy cơ tăng axit uric. Một số chất dinh dưỡng như vitamin, khoáng chất, chất xơ và chất béo không bão hòa rất được khuyến khích để phòng ngừa bệnh. Dưới đây là 2 loại dưỡng chất hỗ trợ kiểm soát axit uric.

Cây sói rừng - loài cây mọc dại giúp giảm axit uric

hà lê |

Theo Đông y, cây sói rừng có tác dụng hoạt huyết giảm đau, khu phong trừ thấp, tiêu viêm giải độc. Lá sói rừng là một vị thuốc quý cho sức khỏe con người, đặc biệt giảm axit uric.

2 loại vitamin hỗ trợ giảm axit uric

HẠ MÂY (THEO LIVESTRONG) |

Ngoài việc áp dụng chế độ ăn ít purine, việc bổ sung đủ chất dinh dưỡng và một số loại vitamin có thể giúp giảm nồng độ axit uric.

Lợi ích của rau diếp cá với người có axit uric cao

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Một số người không thể chấp nhận được mùi vị của rau diếp cá, nhưng thực tế nó có rất nhiều công dụng đối với sức khoẻ. Khi sử dụng diếp cá còn có tác dụng với người axit uric cao.

Quả kiwi hỗ trợ giảm cân, giảm axit uric nhưng ai không nên ăn?

Kiều Vũ (T/H) |

Kiwi là một trong những loại trái cây có thể hỗ trợ giảm cân, giảm axit uric. Nhưng không phải ai ăn cũng tốt. Bên cạnh đó cần tránh kết hợp kiwi với một số thực phẩm.

Một số loại trái cây giúp giảm axit uric, cải thiện bệnh gout

Phương Anh |

Nồng độ axit uric trong máu cao có thể gây ra các vấn đề sức khỏe như bệnh gout, sỏi thận và bệnh tim. Thêm các loại trái cây dưới đây vào chế độ ăn có thể giúp bạn giảm chỉ số axit uric trong cơ thể.

4 loại thực phẩm người muốn giảm cân, hạ axit uric nên tránh

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Chế độ ăn uống ảnh hưởng rất lớn đến sức khoẻ và cân nặng. Để có thể kiểm soát tốt nồng độ axit uric trong máu, giảm cân chúng ta nên tránh một số loại thực phẩm.