Cứng khớp

Các trích là loại thực phẩm chứa nhiều vitamin D nên bổ sung vào chế độ ăn của người bị viêm khớp gối. Ảnh: Phạm My

Đừng bỏ qua những triệu chứng sớm của viêm khớp gối

Kiều Vũ (T/H) |

Viêm khớp gối đi kèm với tình trạng viêm, sưng khớp, gây đau và khó khăn trong sinh hoạt. Những triệu chứng sớm của viêm khớp gối rất dễ bị bỏ qua khiến việc phát hiện bệnh không kịp thời.

Uống đủ nước sẽ cải thiện quá trình bôi trơn và tái tạo sụn. Ảnh: Thanh Thanh

7 thói quen hàng ngày gây tác động xấu đến khớp khi bạn già đi

Thanh Thanh (Theo Eat this not that) |

Trang Eat this not that chỉ ra 7 thói quen hàng ngày gây tác động xấu đến khớp khi bạn già đi.