Cân bằng nội tiết tố

Hoàng Xuyến (Theo Healthshots) | 14/04/2024 - 20:00

Nước bạc hà là một loại đồ uống đơn giản, dễ pha và có công dụng rất tốt cho sức khỏe. Dưới đây là những lợi ích sức khỏe của việc bổ sung nước bạc hà vào chế độ ăn uống của bạn.

THIỆN NHÂN (THEO ONLYMYHEALTH) | 02/04/2024 - 16:48

Kẽm là một nguyên tố vi lượng thiết yếu có nhiều chức năng quan trọng trong cơ thể. Nó rất quan trọng trong việc điều hòa sự phát triển của tế bào, giải phóng hormone, đáp ứng miễn dịch và sinh sản. Ngoài ra, kẽm rất quan trọng đối với sức khỏe sinh sản của phụ nữ khi bước vào độ tuổi 30.

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTHSHOTS) | 23/03/2024 - 13:00

Gia tăng nội tiết tố nữ (estrogen) có thể có lợi cho sức khỏe và giúp cảm thấy tốt hơn trong nhiều khía cạnh của cuộc sống của phụ nữ. Dưới đây là một số cách có thể giúp tăng cường sản xuất hoặc cân bằng estrogen một cách tự nhiên.

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) | 20/03/2024 - 14:52

Khi phụ nữ bị suy giảm nội tiết tố nữ, không chỉ sức khỏe sinh lý bị ảnh hưởng mà vẻ bề ngoài cũng kém sắc. Có một số loại trái cây, hạt tốt cho nội tiết tố nữ.

THIỆN NHÂN (THEO ONLYMYHEALTH) | 03/01/2024 - 23:00

Sự mất cân bằng nội tiết tố được xem như một trong những yếu tố nguy cơ có thể làm tăng tình trạng béo phì, tiểu đường, bệnh tim và các vấn đề sức khỏe khác. Việc kết hợp một chế độ ăn uống cân bằng, giàu chất dinh dưỡng có thể giúp bạn cải thiện sức khỏe nội tiết tố một cách lâu dài.

THIỆN NHÂN ( THEO ONLYMYHEALTH) | 27/11/2023 - 20:00

Nội tiết tố đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sự cân bằng trong cơ thể con người, ảnh hưởng đến vô số chức năng sinh lý. Ở nam giới, sự cân bằng nội tiết tố rất quan trọng đối với sức khỏe tổng thể và tinh thần. Tuy nhiên, nhiều yếu tố khác nhau, bao gồm tuổi tác, lối sống và sức khỏe có thể phá vỡ sự cân bằng này, dẫn đến mất cân bằng nội tiết tố.

THIỆN NHÂN ( THEO ONLYMYHEALTH) | 30/10/2023 - 18:00

Cân bằng nội tiết tố bị xáo trộn có thể dẫn đến các vấn đề như trầm cảm, thay đổi tâm trạng, mệt mỏi, các vấn đề về tiêu hóa, tăng cân, mất cân bằng lượng đường trong máu, lo lắng và mất ngủ.

ÁNH NHIÊN (THEO HEALTHLINE) | 16/12/2021 - 08:00

Mất cân bằng nội tiết tố là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến ở phái nữ. Có rất nhiều phương pháp chữa trị khác nhau đã được áp dụng để điều trị tình trạng này. Một trong những cách an toàn và hiệu quả giúp cân bằng nội tiết tố đó là lựa chọn các loại thức uống phù hợp.

THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) | 13/11/2021 - 20:00

Theo Boldsky, mất cân bằng nội tiết tố sẽ làm xương yếu, làm cơ thể mệt mỏi, căng thẳng và dễ bị béo phì. Dưới đây là 5 loại rau củ giúp cân bằng nội tiết tố.

BẠCH CÚC (THEO HEATHLINE) | 04/07/2021 - 21:00

Nội tiết tố gây ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần, thể chất và cảm xúc của bạn.