Viêm đa khớp dạng thấp nên ăn gì, kiêng gì để bệnh không trở nặng?

Viêm đa khớp dạng thấp nên kiêng gì?

“Người bị viêm khớp dạng thấp không nên ăn các thực phẩm như bắp, bơ sữa vì các loại thức ăn này dễ gây nên tình trạng dị ứng dưới dạng viêm khớp. Đặc biệt, không sử dụng rượu, bia, thuốc lá hoặc các chất kích thích, bởi chúng sẽ gây kích thích mẫn cảm nhiễm khuẩn của khớp.” – Bác sĩ Lan cho biết.

Ngoài ra, khi bị phong thấp, cần hạn chế một số loại thực phẩm khác như:

- Đồ ăn nhiều dầu mỡ, thức ăn chế biến sẵn, đồ chiên xào: Những thức ăn này chứa nhiều chất béo bão hoà, kích thích phản ứng viêm và khiến người bệnh có cảm giác đau hơn.

- Chuối tiêu, các loại cà, thịt chó, canh cua cũng là những thức ăn không tốt với bệnh viêm khớp dạng thấp.

-  Nội tạng động vật: Trong nội tạng động vật chứa nhiều photpho khi hấp thụ vào cơ thể sẽ gây mất canxi trong xương, làm cho xương trở nên kém vững chắc và dễ bị sưng viêm.

Lời khuyên dinh dưỡng cho người bị viêm khớp dạng thấp

Theo Th.S, Bác sĩ Tuyết Lan: “Chế độ ăn uống cân bằng đóng vai trò quan trọng trong việc cung cấp năng lượng cho cơ thể và góp phần cải thiện tình trạng bệnh.”

Những thực phẩm mà người bệnh nên bổ sung nhiều là:

- Bông cải xanh, bắp cải: Hợp chất sulforaphane có trong 2 loại rau xanh này có thể làm chậm những tổn thương ở sụn khớp.

- Thực phẩm chứa nhiều acid béo omega-3: Có nhiều trong mỡ cá, như các loại cá thu, cá ngừ, cá hồi... Chất này có tác dụng làm giảm các triệu chứng viêm đa khớp.

- Canxi: Bao gồm sữa và các sản phẩm từ sữa, uống sữa có hàm lượng chất béo thấp và dùng nhiều nguồn dinh dưỡng đa dạng khác nhau để cung cấp canxi.

Kết hợp giữa chế độ ăn uống và thảo dược thiên nhiên giúp "đẩy lùi" bệnh hiệu quả

Th.S, Bác sĩ Nguyễn Thị Tuyết Lan cho rằng chế độ dinh dưỡng hợp lý và luyện tập đúng cách sẽ giúp làm chậm quá trình tiến triển của bệnh viêm  đa khớp dạng thấp. Ngoài ra để giảm các cơn đau nhức xương khớp, người bệnh có thể dùng thêm những sản phẩm bảo vệ sức khỏe Đông y có nguồn gốc từ thảo dược thiên nhiên.

Thông qua việc lưu thông khí huyết ở gân, cơ xương, Đông y giúp đưa tà khí phong, hàn, thấp, nhiệt ra ngoài, bồi bổ khí huyết can. Từ đó chống lại hiện tượng phong thấp nhằm phục hồi chức năng bình thường của các khớp xương.

Một trong những sản phẩm như vậy là “Hoạt huyết Phục cốt Hoàn” được nghiên cứu và hoàn thiện bởi CTCP Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc.

100% thảo dược thiên nhiên được tách chiết kỹ lưỡng để giữ lại những hoạt chất quan trọng giúp cho dược tính được đảm bảo ở mức tối đa nhất. Chính vì thế sản phẩm an toàn, lành tính phù hợp với nhiều đối tượng từ trẻ em trên 2 tuổi cho đến phụ nữ mang thai.

Bên cạnh đó, để khắc phục nhược điểm của Đông y là phải mất công đun sắc, Hoạt huyết Phục cốt hoàn đã được bào chế thành dạng viên hoàn tiện dụng, giúp tiết kiệm thời gian, thuận tiện cho người dùng.

Khác với những phương pháp khác, liệu trình điều trị viêm đa khớp dạng thấp tại Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc là sự tổng hòa “trong uống, ngoài châm”. Ngoài việc sử dụng sản phẩm Hoạt huyết Phục cốt hoàn, người bệnh sẽ được kết hợp với xoa bóp, châm cứu, bấm huyệt để tác động toàn diện, giúp các cơn đau nhức nhanh chóng thuyên giảm.

Nếu sản phẩm uống trong giúp tiêu trừ căn nguyên gây bệnh tận gốc rễ một cách từ từ thì châm cứu, bấm huyệt giúp giảm nhanh các triệu chứng bệnh, mang lại cảm giác thư thái, tràn đầy sức sống. Lộ trình điều trị của mỗi người bệnh sẽ được lương y chỉ định rõ ràng sau khi thăm khám.

Nhờ liệu trình khoa học, chỉ sau 1 năm có mặt trên thị trường, đã có hàng ngàn người hết đau và vận động linh hoạt như người bình thường sau 2 đợt trị liệu.

>> Xem thêm:Chia sẻ của bệnh nhân về hiệu quả điều trị viêm đa khớp dạng thấp tại Trung tâm Thuốc dân tộc