Tiểu đường

Top 3 thực phẩm là ''kẻ thù'' của bệnh nhân tiểu đường

Nhóm PV (THEO ABOLUOWANG) |

Tiểu đường ngày càng là căn bệnh phổ biến mà nhiều người dễ mắc phải. Nếu bạn thường xuyên sử dụng 3 loại thực phẩm này trong bữa ăn sẽ khiến bệnh biến chứng nặng hơn.

Không mặc quần áo khi ngủ giúp giảm nguy cơ béo phì và tiểu đường

Hải Ngọc |

Trang Bright Side đã đưa ra ý kiến của các chuyên gia về giấc ngủ. Những quan điểm này giải thích tại sao cởi bỏ quần áo trước khi ngủ tốt cho sức khỏe.

Loại lá hỗ trợ giảm cân và có lợi cho bệnh tiểu đường

Kiều Vũ (tổng hợp từ Healthline & Healthshots) |

Trà lá ổi và chiết xuất từ lá ổi sẽ hỗ trợ giảm cân, giúp kiểm soát bệnh tiểu đường nếu sử dụng đúng cách.

Những thực phẩm tốt nhất với người bị tiểu đường và loại đồ uống cấm kị

AN AN - VŨ LINH |

Theo các bác sĩ điều trị, chế độ ăn uống là yếu tố quan trọng trong điều trị tiểu đường với mục đích đảm bảo cung cấp đủ dinh dưỡng, kiểm soát đường huyết, ngăn ngừa diễn tiến và biến chứng.

5 thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp, tốt cho người bị mắc tiểu đường

MẠNH HOẠT (THEO HEALTHLINE) |

Thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp (GI <70) có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Những thực phẩm này giúp cơ thể khỏe mạnh cũng như kiểm soát đường huyết hiệu quả, đặc biệt ở những bệnh nhân tiểu đường.

5 lý do khiến bạn tăng cân không kiểm soát

hồng diệp (theo woman's health) |

Nếu bỗng nhiên bạn thấy mình bị tăng cân không kiểm soát, có thể bạn đã gặp phải 1 trong 5 nguyên do dưới đây.

Cách sử dụng loại rau quen thuộc để giảm béo và kiểm soát tiểu đường

Kiều Vũ (Tổng hợp từ Potsandpans & Witcheskitchen) |

Để dùng rau diếp cá trong chế độ ăn nhằm giảm béo và góp phần kiểm soát tiểu đường thì cần lưu ý một số điểm.

Nồng độ purin trong một số loại cá mà người axit uric cao cần biết

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Đối với những người có quá trình chuyển hóa axit uric bất thường, việc ăn thực phẩm có hàm lượng purin cao ảnh hưởng đến cơ thể, tốc độ đào thải axit uric. Dưới đây là nồng độ purin trong một số loại cá mà người axit uric cao cần biết.

5 mẹo nhỏ ăn uống giúp kiểm soát đường huyết

HƯƠNG SƠN |

Kiểm soát đường huyết là quan trọng đối với sức khỏe, đặc biệt là đối với những người có bệnh tiểu đường hoặc nguy cơ mắc bệnh tiểu đường. Dưới đây là 5 mẹo nhỏ trong ăn uống có thể giúp kiểm soát đường huyết.

Loại nước trái cây được nhiều người yêu thích nhưng người mắc tiểu đường, mỡ máu cần lưu ý

Kiều Vũ (theo Fitterfly & Redcliffelabs) |

Nước dừa là loại nước trái cây được nhiều người yêu thích. Người mắc bệnh tiểu đường và người bị mỡ máu cũng có thể uống nước dừa nhưng cần lưu ý một số điểm.

Bữa ăn của người bị tiểu đường và mỡ máu nên như thế nào?

Kiều Vũ (theo Medicalnews & Healthline) |

Đa phần các món ăn trong ngày Tết đều chứa nhiều đường, chất béo. Vậy, người bị tiểu đườngmỡ máu nên có bữa ăn như thế nào?

Ảnh hưởng của các loại gia vị lên chỉ số đường huyết

Huyền Mai (theo drmcdougall.com) |

Những người mắc bệnh tiểu đường rất cần lưu ý về chỉ số đường huyết. Những lựa chọn gia vị không phù hợp có thể dẫn đến những ảnh hưởng xấu tới bệnh nhân tiểu đường.

3 thành phần có trong mướp đắng giúp kiểm soát đường huyết

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Trong mướp đắng chứa một số hoạt chất có tác dụng giống như insulin, có thể làm giảm đường huyết và có tác dụng phòng ngừa, điều trị bệnh đái tháo đường.

Loại trà nào có tác dụng hỗ trợ giảm cân, nhất là giảm mỡ bụng

Kiều Vũ (theo Healthe & Kusmitea) |

Trà đen chứa caffeine, các hợp chất kích thích, các chất chống oxi hóa nên đây được coi là loại đồ uống hỗ trợ giảm cân, giảm mỡ bụng và có những tác dụng nhất định đối với bệnh tiểu đường.

Ăn chuối mỗi ngày có giúp giảm đường huyết?

Bác sĩ Lê Hữu Nghị - nguyên Phó Giám đốc Bệnh viện Xây dựng |

Chuối là loại trái cây nhiệt đới có lợi cho sức khỏe, cung cấp nhiều kali, chất xơ giúp nhuận tràng và tốt cho tim mạch... Nếu bạn bị tiểu đường, chuối có thể là một phần của kế hoạch ăn uống lành mạnh, giúp giảm đường huyết.