Người khỏi COVID-19 không được ăn những món ăn nào?

Hải Ngọc |

Giai đoạn hậu COVID-19 cần đặc biệt chú ý đến chế độ dinh dưỡng để thúc đẩy quá trình phục hồi sau nhiễm.

Người nhiễm SARS-CoV-2 thường có diễn biến thất thường và phức tạp. Ở giai đoạn đầu của bệnh, bệnh diễn biến chậm, âm thầm và không có triệu chứng nhưng sau đó có rất nhiều ca bệnh đột ngột, diễn biến nặng phải thở oxy, thở máy hoặc hỗ trợ tuần hoàn hô hấp, suy chức năng đa cơ quan, thậm chí là tử vong. Đặc biệt là ở những người cao tuổi, người có bệnh nền hoặc người bị suy giảm miễn dịch…

Theo Bộ Y tế, để hạn chế bệnh diễn biến nặng và nguy kịch, người bệnh cần được theo dõi thường xuyên và có chế độ dinh dưỡng hợp lý, đầy đủ.

Ngoài việc tăng cường các loại thực phẩm trên vào chế độ ăn uống trong giai đoạn phục hồi, người mắc COVID-19 cần lưu ý những điều sau để thực hiện chế độ ăn uống hiệu quả hơn:

Ưu tiên các sản phẩm như: thịt, cá, trái cây, rau… tươi sống, mới thu hoạch, đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm. Hạn chế các sản phẩm đóng gói, thực phẩm chế biến sẵn.

F0 sau khi điều trị COVID-19 không nên ăn các thực phẩm có nhiều cholesterol như: nội tạng động vật, óc...

Hậu COVID-19 hạn chế ăn mặn. Ảnh: TL
Hậu COVID-19 hạn chế ăn mặn. Ảnh: TL

Nên ăn ít nhất 3 bữa cá/1 tuần, 3 quả trứng/1 tuần và uống thêm sữa từ 1-2 cốc/ngày.

Không ăn mặn và các loại thực phẩm có nhiều muối như giò, chả, xúc xích, đồ hộp, đồ biển, đồ khô, các thực phẩm muối chua… 

- Hạn chế các loại thực phẩm, đồ uống có nhiều gas. Không nên uống nước trước hoặc trong bữa ăn.

Hải Ngọc
TIN LIÊN QUAN

Triệu chứng hậu COVID-19 ở trẻ biểu hiện nhiều nhất trên cơ quan thần kinh

Thùy Linh |

Hậu COVID-19 có thể gây ảnh hưởng tới hầu hết các cơ quan trong cơ thể. Tuy nhiên, ở trẻ em và trẻ vị thành niên thường biểu hiện các triệu chứng nhiều nhất trên cơ quan thần kinh như mệt mỏi, đau đầu, mất ngủ, rối loạn vị giác, khứu giác... Trẻ cũng có thể có các biểu hiện rối loạn cảm xúc, kém tập trung, giảm trí nhớ, khó khăn trong học tập.

Du khách ra đảo Phú Quý không còn quy định phải có giấy xét nghiệm COVID-19

PHẠM DUY |

Bình Thuận – Từ 23.3, du khách từ đất liền lên tàu cao tốc ra du lịch đảo Phú Quý không còn bắt buộc phải có kết quả xét nghiệm âm tính SARS-CoV-2 còn hiệu lực.

Bộ Y tế: Sẽ cấp hộ chiếu vaccine COVID-19 điện tử trên toàn quốc

Thùy Linh |

Theo Bộ Y tế, thời gian tới sẽ triển khai thí điểm giấy chứng nhận điện tử tiêm vaccine COVID-19 (hộ chiếu vaccine) và triển khai hệ thống thông tin cấp chứng nhận tiêm chủng COVID-19 tại Việt Nam.

PODCAST: Giờ thứ 9 – Sự giả dối mà tôi căm ghét (phần 2)

Nhóm PV |

Giờ thứ 9 - Ai rồi cũng cảm thấy vai trò, trách nhiệm của những người chủ gia đình lớn đến thế nào trong việc duy trì cuộc hôn nhân mà chúng ta đã tự nguyên lựa chọn một cách êm ấm, hạnh phúc. Đừng tự chà đạp, hủy hoại tổ ấm mà chúng ta từng dành trọn tâm huyết, sức lực vun vén, dựng xây...

Chủ tịch nước gửi thư chia buồn, động viên gia đình Trung tá Bùi Văn Nhiên

PHẠM ĐÔNG |

Chủ tịch nước Nguyễn Xuân Phúc đã gửi thư chia buồn, động viên gia đình Trung tá Bùi Văn Nhiên - người đã dũng cảm cứu người bị đuối nước.

Hạnh phúc viên mãn của Son Ye Jin ở tuổi 41

THU HƯƠNG |

Ở tuổi 41, Son Ye Jin là minh hàng đầu giới giải trí Hàn Quốc với sự nghiệp phim ảnh đáng nể. Cô kết hôn cùng Hyun Bin hồi tháng 3.2022 và chuẩn bị chào đón con đầu lòng. Công chúng ngưỡng mộ cuộc sống viên mãn của nữ diễn viên và gọi cô là “Người phụ nữ may mắn có trong tay tất cả mọi thứ”.

TPHCM triển khai nhiều đầu việc đẩy nhanh tiến độ dự án Vành đai 3

MINH QUÂN |

TPHCM - Các mô hình tổ chức lãnh đạo, điều hành dự án Vành đai 3 được TPHCM thành lập nhằm đảm bảo tiến độ, đẩy nhanh hoàn thành dự án.

Chứng khoán: Mô hình 2 đáy được củng cố, VN-Index có thể hồi phục từ đáy 2

Thế Lâm |

Chỉ số chứng khoán VN-Index tăng điểm từ đầu phiên ngày 27.6 đồng thuận với thị trường chứng khoán thế giới. Theo nhận định của Công ty chứng khoán MB (MBS), mô hình 2 đáy hồi phục đang được củng cố.

Triệu chứng hậu COVID-19 ở trẻ biểu hiện nhiều nhất trên cơ quan thần kinh

Thùy Linh |

Hậu COVID-19 có thể gây ảnh hưởng tới hầu hết các cơ quan trong cơ thể. Tuy nhiên, ở trẻ em và trẻ vị thành niên thường biểu hiện các triệu chứng nhiều nhất trên cơ quan thần kinh như mệt mỏi, đau đầu, mất ngủ, rối loạn vị giác, khứu giác... Trẻ cũng có thể có các biểu hiện rối loạn cảm xúc, kém tập trung, giảm trí nhớ, khó khăn trong học tập.

Du khách ra đảo Phú Quý không còn quy định phải có giấy xét nghiệm COVID-19

PHẠM DUY |

Bình Thuận – Từ 23.3, du khách từ đất liền lên tàu cao tốc ra du lịch đảo Phú Quý không còn bắt buộc phải có kết quả xét nghiệm âm tính SARS-CoV-2 còn hiệu lực.

Bộ Y tế: Sẽ cấp hộ chiếu vaccine COVID-19 điện tử trên toàn quốc

Thùy Linh |

Theo Bộ Y tế, thời gian tới sẽ triển khai thí điểm giấy chứng nhận điện tử tiêm vaccine COVID-19 (hộ chiếu vaccine) và triển khai hệ thống thông tin cấp chứng nhận tiêm chủng COVID-19 tại Việt Nam.