Lợi ích của cà phê đối với sức khoẻ nam giới

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Một số nghiên cứu cho thấy, uống cà phê mỗi ngày với lượng vừa phải sẽ rất tốt cho sức khoẻ. Đối với nam giới, uống cà phê còn có tác dụng ngăn ngừa một số bệnh.

Một nghiên cứu đăng trên Tạp chí Y khoa Anh chỉ ra rằng, uống một lượng cà phê vừa phải mỗi ngày có thể làm giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt ở nam giới.

Nhóm nghiên cứu thu thập dữ liệu từ hơn 1 triệu đối tượng tham gia. Nhóm nghiên cứu chia họ thành hai nhóm, những người uống cà phê liều cao từ 2 - 9 ly cà phê/ngày và những người uống từ 0 - 2 ly cà phê/ngày.

Kết quả cho thấy, những người tiêu thụ cà phê liều cao có nguy cơ mắc bệnh ung thư tuyến tiền liệt cục bộ thấp hơn 7% và nguy cơ mắc bệnh ung thư tuyến tiền liệt tiến triển thấp hơn từ 12 - 16%. Do đó, việc tăng lượng cà phê uống có thể làm giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt.

Ngoài ra, theo kết luận được Viện Nghiên cứu Ung thư Hoa Kỳ công bố, từ phân tích có hệ thống của các nghiên cứu, uống cà phê có thể làm giảm nguy cơ ung thư gan. Cà phê có liên quan đến việc giảm ung thư vòm họng, ung thư miệng và ung thư da.

Viện Nghiên cứu Ung thư Hoa Kỳ chỉ ra có 3 cơ chế có thể giải thích tại sao cà phê có thể làm giảm nguy cơ ung thư. Cụ thể, sau khi uống cà phê, các dấu ấn sinh học chống oxy hóa của cơ thể tăng lên và các dấu ấn sinh học gây tổn hại DNA giảm đi. Cà phê đã được chứng minh trong một số nghiên cứu là cải thiện độ nhạy insulin và giảm nguy cơ ung thư do insulin quá mức.

Cà phê làm tăng nồng độ globulin liên kết với hormone giới tính, một loại protein chịu trách nhiệm vận chuyển testosterone và estradiol. Khi nồng độ globulin liên kết với hormone giới tính tăng cao, có thể làm giảm nguy cơ mắc các bệnh ung thư liên quan đến estrogen.

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG)
TIN LIÊN QUAN

3 tác dụng phụ của việc uống nhiều cà phê trước khi tập luyện

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Khả năng dung nạp caffeine của hầu hết người trưởng thành là khoảng 400 mg mỗi ngày, tức là 710 đến 945 ml (3 đến 4 tách cà phê). Tuy nhiên, việc uống quá nhiều cà phê sẽ gây ra một số tác dụng phụ.

7 triệu chứng ở người thường xuyên uống cà phê khi đột ngột ngừng uống

HẠ MÂY |

Theo Khoa Dinh dưỡng - Bệnh viện Nguyễn Tri Phương, một khi bị phụ thuộc cà phê, chúng ta sẽ thường hay bị đau đầu, buồn ngủ, mệt mỏi vào ban ngày nhưng có thể mất ngủ về đêm. Do đó, các chuyên gia vẫn khuyến cáo, không nên bổ sung quá nhiều caffeine (quá 400mg caffeine/ngày).

4 gia vị kết hợp cùng cà phê giúp tăng thêm lợi ích cho sức khoẻ

HẠ MÂY |

Cà phê là một loại thực phẩm có nhiều lợi ích cho sức khoẻ. Tư vấn từ Khoa Dinh dưỡng - Bệnh viện Nguyễn Tri Phương chỉ ra những loại gia vị giúp tăng thêm lợi ích trong cà phê.

Trạm trộn bê tông trái phép ở Lào Cai ngang nhiên hoạt động

Tiến Nguyễn |

Lào Cai - Trạm trộn bê tông thương phẩm của Công ty Cổ phần Thương mại và Xây dựng Duyên Hải xây dựng trái phép, ngang nhiên hoạt động nhiều năm nay nhưng chính quyền địa phương không xử lý dứt điểm.

Công đoàn Cà Mau cần quan tâm hơn nữa công tác phát triển đoàn viên khu vực ngoài nhà nước

NHẬT HỒ |

Cà Mau - Ngày 15.10, phát biểu tại Đại hội Công đoàn tỉnh Cà Mau lần thứ XI, nhiệm kỳ 2023-2028, ông Nguyễn Đình Khang - Ủy viên Trung ương Đảng, Chủ tịch Tổng Liên đoàn Lao động Việt Nam (Tổng LĐLĐVN) đánh giá cao thành tích vượt bậc trong công tác phát triển đoàn viên, thành lập công đoàn cơ sở của LĐLĐ tỉnh Cà Mau.

Nghi phạm sát hại, phân xác cô gái tại Hà Nội đã bị bắt giữ

Khánh Linh |

Hà Nội - Nghi phạm sát hại cô gái rồi phân thi thể thành 4 mảnh, ném xuống sông Hồng đã bị bắt tại nhà riêng ở Thái Bình.

Vi phạm nồng độ cồn, tài xế gọi điện cầu cứu nhưng bất thành

Mỹ Lệ |

TPHCM - Trong lúc lực lượng chức năng lập biên bản xử lí nồng độ cồn, ông T. không chịu kí biên bản và liên tục gọi điện thoại cho người quen nhờ can thiệp bỏ qua lỗi vi phạm nhưng bất thành.

Công an TPHCM phá đường dây buôn bán pháo nổ lớn hoạt động liên tỉnh

Anh Tú |

Công an TPHCM vừa phá một đường dây buôn bán pháo nổ lớn từ Kiên Giang về Thành phố Hồ Chí Minh và đưa đi tiêu thụ tại các tỉnh thành khác. Các đối tượng sử dụng thùng xốp chứa cá khô để ngụy trang pháo nổ, đã vận chuyển, tiêu thụ gần 6.000 kg pháo nổ.

3 tác dụng phụ của việc uống nhiều cà phê trước khi tập luyện

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Khả năng dung nạp caffeine của hầu hết người trưởng thành là khoảng 400 mg mỗi ngày, tức là 710 đến 945 ml (3 đến 4 tách cà phê). Tuy nhiên, việc uống quá nhiều cà phê sẽ gây ra một số tác dụng phụ.

7 triệu chứng ở người thường xuyên uống cà phê khi đột ngột ngừng uống

HẠ MÂY |

Theo Khoa Dinh dưỡng - Bệnh viện Nguyễn Tri Phương, một khi bị phụ thuộc cà phê, chúng ta sẽ thường hay bị đau đầu, buồn ngủ, mệt mỏi vào ban ngày nhưng có thể mất ngủ về đêm. Do đó, các chuyên gia vẫn khuyến cáo, không nên bổ sung quá nhiều caffeine (quá 400mg caffeine/ngày).

4 gia vị kết hợp cùng cà phê giúp tăng thêm lợi ích cho sức khoẻ

HẠ MÂY |

Cà phê là một loại thực phẩm có nhiều lợi ích cho sức khoẻ. Tư vấn từ Khoa Dinh dưỡng - Bệnh viện Nguyễn Tri Phương chỉ ra những loại gia vị giúp tăng thêm lợi ích trong cà phê.