Lợi ích cà phê

Lợi ích của cà phê đối với sức khoẻ nam giới

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Một số nghiên cứu cho thấy, uống cà phê mỗi ngày với lượng vừa phải sẽ rất tốt cho sức khoẻ. Đối với nam giới, uống cà phê còn có tác dụng ngăn ngừa một số bệnh.

Lợi ích của cà phê trong việc kiểm soát huyết áp

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Tăng huyết áp là nguy cơ hàng đầu gây ra bệnh tim mạch và tử vong sớm, ảnh hưởng đến 1/3 số người trưởng thành trên thế giới. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng uống cà phê thường xuyên có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, trong đó có việc kiểm soát huyết áp.

3 thói quen uống cà phê tốt cho sức khoẻ giúp sống lâu

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Uống cà phê thường xuyên và đúng cách đem lại rất nhiều lợi ích sức khỏe, trong đó có cả việc tăng tuổi thọ. Dưới đây là một số thói quen uống cà phê tốt cho sức khoẻ.

Uống cà phê đúng cách vào buổi sáng để không có tác dụng phụ

NGỌC THÙY (THEO FOOD.NDTV) |

Nếu uống cà phê không đúng cách vào buổi sáng, bạn sẽ dễ dàng gặp phải một số vấn đề như khó tiêu, mất nước và làm ảnh hưởng đến lượng đường trong máu hay thậm chí bạn có thể gặp cảm giác căng thẳng. Dưới đây là những cách sử dụng cà phê vào buổi sáng sẽ hạn chế tối đa các tác dụng phụ đối với cơ thể.

Lợi ích của cà phê trong việc kéo dài tuổi thọ

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Tất cả chúng ta đều mong muốn được sống lâu, đặc biệt tuổi già khỏe mạnh. Một số thực phẩm có thể giúp chúng ta sống khoẻ, trong đó có cà phê.

Lợi ích của việc uống cà phê trong việc bảo vệ gan

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Cà phê chứa nhiều caffein, uống cà phê đúng cách sẽ có nhiều lợi ích cho cơ thể. Dưới đây là lợi ích của việc uống cà phê đối với gan.

4 điều nên làm trước khi uống cà phê vào buổi sáng

Thanh Thanh (Theo Well and Good) |

Trang Well and Good chỉ ra 4 điều nên làm trước khi uống cà phê vào buổi sáng.

5 hương vị cà phê nổi tiếng trên thế giới

DOÃN HẰNG (THEO BOLDSKY) |

Trang Boldsky đưa ra danh sách 5 hương vị cà phê nổi tiếng trên thế giới.

9 công thức tẩy tế bào chết cho da bằng cà phê

THANH NGỌC (THEO STYCRAZE) |

Trang Stylecraze vừa đưa ra 9 công thức tẩy tế bào chết do da bằng cà phê.

6 tác hại của việc đột ngột bỏ cà phê

THIỀU PHƯƠNG (THEO BRIGHTSIDE) |

Bên cạnh những lợi ích, uống nhiều cà phê cũng không tốt cho sức khỏe của bạn. Tuy nhiên, việc bỏ cà phê đột ngột sẽ khiến bạn đối mặt với 6 tại hại sau đây.

Thời hạn sử dụng và cách bảo quản các loại cà phê

THIỀU PHƯƠNG (THEO HEATHLINE) |

Cà phê là loại đồ uống quen thuộc mà chúng ta sử dụng hàng ngày. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rõ hạn sử dụng cũng như bảo quản đúng cách. Sau đây là những thời hạn sử dụng và cách thức bảo quán đúng giúp cà phê sẽ giữ nguyên chất và hương vị tươi ngon của nó.

4 thói quen uống cà phê khiến bạn già đi nhanh chóng

THIỀU PHƯƠNG (THEO EAT THIS NOT THAT) |

Cà phê được biết với rất nhiều lợi ích cho sức khoẻ con người. Tuy nhiên, việc uống cà phê sai cách sẽ gây ra những tác hại không ngờ cho bạn, điển hình là 3 thói quen uống cà phê sau đây.

7 lý do thể hiện cà phê là thức uống tốt

MINH THƯ (THEO FITWIRR) |

Theo Fitwirr, bản thân cà phê không có calo. Điều này cũng có nghĩa là nó không có chất béo hoặc carbs, nên nó có thể cung cấp nhiều chất chống oxy hóa. Ngoài ra, cà phê còn mang nhiều ích lợi mà bạn không tưởng.