4 cách phụ huynh giúp con tăng chiều cao ở tuổi dậy thì
Cao Thơm (VIỆN DINH DƯỠNG QUỐC GIA) |
Giai đoạn tiền dậy thì là cơ hội cuối cùng để can thiệp tăng chiều cao cho con, đây là thời điểm tăng trưởng nhanh nếu có chế độ dinh dưỡng và vận động phù hợp.