3 loại vitamin tốt nhất cho xương khớp nhiều người chưa biết
NHÓM PV |
Một số loại vitamin cần được bổ sung đầy đủ, khoa học vào thực đơn hàng ngày để đảm bảo hệ thống xương khớp khỏe mạnh và dẻo dai.
TIN LIÊN QUAN
Dinh dưỡng lấy lại cân bằng, giúp giảm cân sau Tết
Hà Lê (Theo VFA) |
Với tâm lý “ăn Tết”, ít ai cưỡng lại được những món ngon, bổ, dễ lên cân ngày Tết. Vậy sau Tết, cần ăn uống như thế nào để giảm cân hiệu quả, cơ thể mệt mỏi, uể oải.
3 mẹo giảm cân hiệu quả dịp Tết Nguyên đán mà không cần nhịn ăn
AN AN - VŨ LINH |
Trong dịp Tết Nguyên đán, điều rất nhiều chị em quan tâm là phương pháp giảm cân hiệu quả nhưng không cần phải kiêng khem quá mức.
Vì sao phụ nữ mang thai thường hay đau xương khớp?
Nguyễn Đạt (theo Healthline) |
Đau xương khớp là tình trạng thường gặp ở phụ nữ khi mang thai. Những cơn đau từ âm ỉ đến đau nhói gây khó chịu cho các mẹ bầu, đó cũng là lý do thường thấy các mẹ bầu với tư thế đặt tay lên thắt lưng.
Công ty của ông Nguyễn Tử Quảng bị người lao động khởi kiện vì nợ lương
HẠNH AN |
Đã có 3 người lao động từng làm việc tại Công ty Điện tử BHS - người đại diện pháp luật là ông Nguyễn Tử Quảng - gửi đơn khởi kiện đến Toà án Nhân dân quận Cầu Giấy, TP Hà Nội về việc bị công ty này nợ lương.
Tàu cá ở Bình Định bị tàu hàng lạ đâm trúng
Hoài Luân |
Tàu cá ở Bình Định có 8 lao động biển bị 1 tàu hàng không rõ số hiệu đâm trúng ở khu vực biển cách TP Nha Trang (tỉnh Khánh Hòa) 199 hải lý.
Al-Nassr hoà 4-4 đội cuối bảng trong ngày Ronaldo bị treo giò
Thanh Vũ |
Trong ngày vắng Ronaldo vì án treo giò, Al-Nassr đã bị đội cuối bảng Al-Hazm cầm hoà với tỉ số 4-4.
Cận cảnh dự án bất động hàng chục năm trên đất vàng Hà Nội
Vĩnh Hoàng |
Hà Nội - Dù được UBND TP Hà Nội phê duyệt từ năm 2001, tuy nhiên, dự án xây dựng, di chuyển, mở rộng cơ sở sản xuất vải dệt kim và may xuất khẩu phường Phúc Diễn, quận Bắc Từ Liêm vẫn nằm im, bất động.
Nhếch nhác trong khu chợ tiền tỉ ở vùng cao
Đinh Đại - Hồng Nguyên |
Lào Cai - Được xây dựng với chi phí gần 15 tỉ đồng, nhưng do thiết kế không hợp lý nên sau nhiều năm, chợ Phố Ràng (huyện Bảo Yên) ngày càng vắng bóng người, dẫn đến cảnh nhếch nhác, xuống cấp.
Dinh dưỡng lấy lại cân bằng, giúp giảm cân sau Tết
Hà Lê (Theo VFA) |
Với tâm lý “ăn Tết”, ít ai cưỡng lại được những món ngon, bổ, dễ lên cân ngày Tết. Vậy sau Tết, cần ăn uống như thế nào để giảm cân hiệu quả, cơ thể mệt mỏi, uể oải.
3 mẹo giảm cân hiệu quả dịp Tết Nguyên đán mà không cần nhịn ăn
AN AN - VŨ LINH |
Trong dịp Tết Nguyên đán, điều rất nhiều chị em quan tâm là phương pháp giảm cân hiệu quả nhưng không cần phải kiêng khem quá mức.
Vì sao phụ nữ mang thai thường hay đau xương khớp?
Nguyễn Đạt (theo Healthline) |
Đau xương khớp là tình trạng thường gặp ở phụ nữ khi mang thai. Những cơn đau từ âm ỉ đến đau nhói gây khó chịu cho các mẹ bầu, đó cũng là lý do thường thấy các mẹ bầu với tư thế đặt tay lên thắt lưng.