Thực phẩm nên ăn khi đói giúp ngăn ngừa đường huyết tăng cao

THEO food.ndtv |

Theo chuyên gia dinh dưỡng, bạn nên ăn 3 loại thực phẩm sau đây khi bụng đói để giúp ngăn ngừa đường huyết tăng cao quá mức, giúp giảm kháng insulin hiệu quả.

THEO food.ndtv
TIN LIÊN QUAN

Ăn thịt lợn mỗi ngày có làm tăng đường huyết?

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTHLINE) |

Thịt lợn sử dụng không đúng cách gây rối loạn chuyển hóa, gián tiếp ảnh hưởng đến đường huyết.

Loại quả ngọt hơn đường mía giúp hạ đường huyết

HƯƠNG SƠN (THEO MEDICALNEWSTODAY) |

La hán quả - một loại quả đặc biệt với độ ngọt vượt cả đường mía mang lại những lợi ích cho sức khoẻ đường huyết.

Biểu hiện khi ngủ cảnh báo đường huyết tăng mất kiểm soát

NHÓM PV (THEO aboluowang) |

Khi đường huyết tăng cao, cơ thể bạn có thể xuất hiện 4 dấu hiệu dưới đây.

Thấy gì từ tranh cãi Kỳ Duyên "chưa đọc hết 1 cuốn sách"?

Thùy Trang |

Những chia sẻ của Hoa hậu Kỳ Duyên về chuyện đọc sách thu hút tranh luận nhiều ngày qua.

Những ngõ phố ẩm thực chốn Hà Thành: Huyền thoại ngõ Cấm Chỉ

aN lê |

Ngõ Cấm Chỉ là một địa chỉ khá đặc biệt và thú vị của khu phố cổ Hà Nội. Ngõ này nằm ở đầu đường Hàng Bông, đoạn ra giao lộ Cửa Nam, nên còn gọi là ngõ số 2 Hàng Bông.

Theo chân CSGT Tiền Giang, Bến Tre xử lý các "ma men" dịp lễ

Thành Nhân |

Trong dịp nghỉ lễ 2.9, lực lượng Cảnh sát giao thông của tỉnh Tiền Giang và Bến Tre vẫn tiếp tục duy trì, ra quân xử lý các "ma men".

Ghé thăm những di tích lịch sử Cách mạng ở Hà Nội

Tùng Giang |

Trong kỳ nghỉ Lễ Quốc khánh 2.9, nhiều người dân đã ghé thăm các địa điểm di tích lịch sử Cách mạng ở Thủ Đô.

Người Đà Nẵng vẽ cờ Tổ quốc mừng lễ Quốc khánh

TRẦN THI |

Nhiều bạn trẻ tại Đà Nẵng đã vẽ cờ đỏ sao vàng trên mái nhà của mình trước thềm lễ Quốc khánh 2.9.

Ăn thịt lợn mỗi ngày có làm tăng đường huyết?

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTHLINE) |

Thịt lợn sử dụng không đúng cách gây rối loạn chuyển hóa, gián tiếp ảnh hưởng đến đường huyết.

Loại quả ngọt hơn đường mía giúp hạ đường huyết

HƯƠNG SƠN (THEO MEDICALNEWSTODAY) |

La hán quả - một loại quả đặc biệt với độ ngọt vượt cả đường mía mang lại những lợi ích cho sức khoẻ đường huyết.

Biểu hiện khi ngủ cảnh báo đường huyết tăng mất kiểm soát

NHÓM PV (THEO aboluowang) |

Khi đường huyết tăng cao, cơ thể bạn có thể xuất hiện 4 dấu hiệu dưới đây.