Công thức nấu bữa sáng lành mạnh giúp giảm cân hiệu quả
THANH THANH (theo Eat this not that) |
Công thức nấu bữa sáng lành mạnh với trứng nướng, nấm và cải bó xôi dễ làm ngày tại nhà, hỗ trợ đạt mục tiêu giảm cân.
TIN LIÊN QUAN
Cách tập thể dục đốt cháy thêm 100 calo mỗi ngày và giảm cân
THANH THANH (Theo Eat this not that) |
Đi bộ nhanh, nhảy dây, đạp xe và bơi lội là cách tập thể dục đốt cháy thêm 100 calo mỗi ngày và giảm cân hiệu quả.
3 bữa sáng ít calo, giàu chất dinh dưỡng giúp giảm cân
THANH THANH (Theo Stylecraze) |
Sinh tố matcha, bánh mì nướng bơ trứng, yến mạch kiwi và hạt chia là những bữa sáng ít calo, giàu chất dinh dưỡng giúp giảm cân.
4 loại hạt thúc đẩy nhanh quá trình giảm cân
THÙY DƯƠNG (THEO HEALTHSHOTS) |
Các loại hạt được đề cập trong bài viết là nguồn cung cấp nhiều chất dinh dưỡng quan trọng cho cơ thể, rất hữu ích trong việc thúc đẩy quá trình giảm cân.
Bổ nhiệm, điều động nhân sự mới ở Hà Nội, Lạng Sơn, Đà Nẵng, Quảng Ninh
PHẠM ĐÔNG |
Trong tuần từ ngày 10 - 14.6, các tỉnh/thành phố Hà Nội, Lạng Sơn, Đà Nẵng, Quảng Ninh, Trà Vinh, Tây Ninh... đã triển khai các quyết định điều động, bổ nhiệm, chuẩn y, bầu cán bộ chủ chốt.
Đu dây, lội suối, mò cống trong đêm tìm nạn nhân bị nước cuốn mất tích
ĐÌNH TRỌNG |
Tại thành phố Tân Uyên, tỉnh Bình Dương, lực lượng cứu hộ phải vất vả lội suối, lặn mò dưới cống trong đêm tìm người phụ nữ bị nước cuốn mất tích. Đây là khu vực có địa hình phức tạp, dòng suối chảy ra cánh đồng rồi đổ về sông Đồng Nai.
BLV Quang Huy dự đoán Croatia thắng Tây Ban Nha ở lượt trận đầu EURO 2024
HOÀNG NGUYÊN (ghi) |
Vào lúc 20h ngày 15.6, Tuyển Hungary sẽ gặp Thụy Sĩ trong khuôn khổ bảng A. Tôi cho rằng cặp đấu này khó đoán, bởi hai đội đều có những điểm mạnh riêng và tương quan đội hình khá ngang bằng. Với Tuyển Thụy Sĩ, ở EURO 2020, họ trình diễn thứ bóng đá khoa học, hợp lý. Trong khi đó, tại đấu trường năm nay, họ mang đến một đội hình đồng đều và đồng bộ về mặt lối chơi, chỉn chu trong cách bố trí con người và kỹ thuật.
Cán bộ, công chức lo lắng lương chưa tăng, giá đã tăng
LƯƠNG HẠNH |
Càng gần thời điểm cải cách tiền lương 1.7, cán bộ, công chức, viên chức càng lo lắng khi giá cả các mặt hàng hóa, dịch vụ… tăng không ngừng trước khi tiền lương được tăng.
Bị Lý Hải vượt doanh thu 2 phim hơn 400 tỉ đồng, Trấn Thành vẫn giữ kỷ lục khác
Bình An |
Bộ phim “Lật mặt 7: Một điều ước” đang làm nên những kỳ tích về doanh thu khi lần lượt soán ngôi “Bố già” và “Nhà bà Nữ” của Trấn Thành.
Cách tập thể dục đốt cháy thêm 100 calo mỗi ngày và giảm cân
THANH THANH (Theo Eat this not that) |
Đi bộ nhanh, nhảy dây, đạp xe và bơi lội là cách tập thể dục đốt cháy thêm 100 calo mỗi ngày và giảm cân hiệu quả.
3 bữa sáng ít calo, giàu chất dinh dưỡng giúp giảm cân
THANH THANH (Theo Stylecraze) |
Sinh tố matcha, bánh mì nướng bơ trứng, yến mạch kiwi và hạt chia là những bữa sáng ít calo, giàu chất dinh dưỡng giúp giảm cân.
4 loại hạt thúc đẩy nhanh quá trình giảm cân
THÙY DƯƠNG (THEO HEALTHSHOTS) |
Các loại hạt được đề cập trong bài viết là nguồn cung cấp nhiều chất dinh dưỡng quan trọng cho cơ thể, rất hữu ích trong việc thúc đẩy quá trình giảm cân.