Cách giảm cân hiệu quả bằng đậu phụ

Trần Hương |

Đậu phụ là món ăn thích hợp trong việc hỗ trợ giảm cân. Chỉ cần bạn biết cách áp dụng và kiên trì theo đuổi thực đơn giảm cân bằng đậu phụ thì sau một thời gian, vóc dáng sẽ được cân bằng.

Trần Hương
TIN LIÊN QUAN

Axit uric sẽ được đào thải nếu uống 2-3 lít nước/ngày

Thạch Lam |

Bệnh gout là sự tích tụ dư axit uric trong cơ thể. Một trong những phương pháp quan trọng để lượng axit uric thừa được thải ra khỏi cơ thể, đồng thời hạn chế các triệu chứng của bệnh gout là uống đủ nước.

Giảm mỡ bụng hiệu quả bằng quả bưởi

Thạch Lam |

Bổ sung bưởi trước bữa ăn giúp giảm mỡ bụng mà không cần phải thực hiện bất kỳ chế độ ăn kiêng nào. Vì bưởi chứa nhiều nước và chất xơ, giúp giảm cảm giác thèm ăn và khiến bạn ăn ít hơn trong bữa chính.

Cách tính calo chuẩn khoa học để giảm cân hiệu quả, an toàn

Trần Hương |

Calo là đơn vị đo năng lượng thường được sử dụng để đo lượng năng lượng của thực phẩm và đồ uống. Để giảm cân, bạn cần ăn ít hơn số calo mà cơ thể cần mỗi ngày. Dưới đây là cách tính calo, bạn đọc có thể tham khảo.

TPHCM rà soát quỹ đất quanh các tuyến metro để khai thác tái đầu tư hạ tầng

Huyền Trân |

TPHCM sẽ rà soát quỹ đất phù hợp để khai thác, phát triển khu vực xung quanh nhà ga tuyến Metro số 1, số 2, các nút giao thông với đường Vành đai 3 để triển khai thí điểm mô hình phát triển đô thị theo định hướng phát triển giao thông công cộng (TOD) theo Nghị quyết số 98 của Quốc hội.

Đoàn viên công đoàn khó khăn được hỗ trợ kịp thời từ kinh phí Công đoàn

Thành Nhân |

Từ kinh phí công đoàn, tổ chức công đoàn đã thăm hỏi, trợ cấp cho đoàn viên công đoàn và người lao động khi ốm đau, thai sản, hoạn nạn trong lúc khó khăn đột xuất… Ngoài ra, còn tổ chức các hoạt động chăm lo khác cho người lao động cũng như tổ chức các phong trào thi đua do Công đoàn phát động.

Công an Đồng Nai triệt phá đường dây ma túy lớn, thu giữ 7 bánh heroin

HÀ ANH CHIẾN |

Đồng Nai - Ngày 12.6, UBND tỉnh Đồng Nai khen thưởng đột xuất cho 6 đơn vị của Công an tỉnh Đồng Nai có thành tích xuất sắc trong đấu tranh triệt phá đường dây vận chuyển, mua bán trái phép chất ma túy hoạt động liên tỉnh, thu giữ 7 bánh heroin, 1.000 viên ma túy tổng hợp, nhiều gói ma túy tổng hợp, 2 khẩu súng và nhiều tang vật liên quan khác.

Tái diễn cảnh chen chúc chờ đợi mua vàng miếng SJC ở TPHCM

NGỌC LÊ - NHƯ QUỲNH |

Ngày 12.6, hàng trăm người dân lại xếp hàng dài trước trụ sở Công ty TNHH MTV Vàng bạc đá quý Sài Gòn (SJC), Quận 3 để mua vàng miếng SJC.

10 cán bộ, lãnh đạo cấp thôn đến huyện ở Thái Bình bị bắt giam vì đất đai

TRUNG DU |

Thái Bình - Từ vụ việc sai phạm liên quan công tác quản lý, sử dụng đất đai ở xã Hồng An bị phanh phui hồi tháng 2, đến nay qua 3 giai đoạn điều tra chính, đã có tổng cộng 10 người là cán bộ, lãnh đạo từ cấp thôn đến cấp huyện ở huyện Hưng Hà (tỉnh Thái Bình) bị cơ quan điều tra khởi tố, bắt giam.

Axit uric sẽ được đào thải nếu uống 2-3 lít nước/ngày

Thạch Lam |

Bệnh gout là sự tích tụ dư axit uric trong cơ thể. Một trong những phương pháp quan trọng để lượng axit uric thừa được thải ra khỏi cơ thể, đồng thời hạn chế các triệu chứng của bệnh gout là uống đủ nước.

Giảm mỡ bụng hiệu quả bằng quả bưởi

Thạch Lam |

Bổ sung bưởi trước bữa ăn giúp giảm mỡ bụng mà không cần phải thực hiện bất kỳ chế độ ăn kiêng nào. Vì bưởi chứa nhiều nước và chất xơ, giúp giảm cảm giác thèm ăn và khiến bạn ăn ít hơn trong bữa chính.

Cách tính calo chuẩn khoa học để giảm cân hiệu quả, an toàn

Trần Hương |

Calo là đơn vị đo năng lượng thường được sử dụng để đo lượng năng lượng của thực phẩm và đồ uống. Để giảm cân, bạn cần ăn ít hơn số calo mà cơ thể cần mỗi ngày. Dưới đây là cách tính calo, bạn đọc có thể tham khảo.