Cách đào thải axit uric nhanh nhất không phải ai cũng biết

    NHÓM PV |

    Axit uric cao là dấu hiệu cảnh báo nguy cơ mắc phải nhiều bệnh lý như: gout, bệnh tim mạch, bệnh thận,... Dưới đây là một số cách đào thải axit uric nhanh, đơn giản được nhiều chuyên gia khuyến cáo.

    NHÓM PV
    TIN LIÊN QUAN
    Người có axit uric cao nên bổ sung protein, chất xơ, vitamin C... cho cơ thể. Đồ hoạ: Hạ Mây

    4 chất dinh dưỡng cần thiết cho người có axit uric cao

    HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

    Một nghiên cứu tại Mỹ cho thấy 20% axit uric trong cơ thể đến từ thực phẩm, 80% là do rối loạn chuyển hóa. Vì vậy, phương pháp điều trị cơ bản cho bệnh tăng axit uric máu là kiểm soát chế độ ăn uống và bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.

    Giảm cân là một cách hiệu quả giúp giảm axit uric. Đồ họa: Hương Giang

    Phương pháp vừa có thể giảm cân, vừa kiểm soát lượng axit uric

    Hương Giang (Theo Healthline) |

    Lượng axit uric tăng cao có thể tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Cần tạo lập những thói quen tốt để giảm lượng axit uric trong cơ thể. Giảm cân là một cách hiệu quả giúp giảm axit uric.

    7 thực phẩm giúp kiểm soát nồng độ axit uric của cơ thể. Ảnh: Boldsky.

    7 thực phẩm giúp kiểm soát nồng độ axit uric của cơ thể

    Thuỳ Dương (Theo Boldsky) |

    Nồng độ axit uric trong cơ thể tăng cao có thể dẫn đến sự phát triển của bệnh gout và viêm khớp. Bên cạnh dùng thuốc, việc duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh là vô cùng quan trọng, dưới đây là một số thực phẩm giúp kiểm soát nồng độ axit uric của cơ thể.

    Ít nhất 21 người chết trong vụ tấn công của Ukraina vào Belgorod, Nga. Ảnh: Sputnik

    Liên Hợp Quốc lên án vụ tấn công không thể chấp nhận được của Ukraina vào Nga

    Khánh Minh |

    Liên Hợp Quốc lên án vụ pháo kích “không thể chấp nhận được” của Ukraina vào thành phố biên giới Belgorod ở Nga, làm ít nhất 21 người chết.

    Phá đường dây mại dâm "hotgirl" do một phi công cơ trưởng điều hành. Ảnh: Công an cung cấp.

    Phá đường dây mại dâm "hotgirl" giá hàng nghìn USD/lần, do một phi công cơ trưởng điều hành

    ANH TÚ |

    TPHCM - Ngày 31.12, Công an TPHCM cho biết, vừa triệt phá thêm một đường dây mại dâm gồm các tiếp viên trẻ đẹp, hoạt động tại chung cư cao cấp, do một phi công cơ trưởng tham gia điều hành.

    Bản tin công đoàn: Cận Tết, doanh nghiệp sẵn sàng tuyển lao động lớn tuổi

    Nhóm PV |

    Bản tin công đoàn ngày 31.12: Cận Tết, doanh nghiệp sẵn sàng tuyển lao động lớn tuổi; Thu nhập của người lao động năm 2023 tăng gần nửa triệu đồng; Chi trả lương hưu và trợ cấp kịp thời cho đối tượng chính sách dịp Tết...

    Giá vàng hôm nay 31.12. Ảnh minh họa: Phan Anh

    Giá vàng hôm nay 31.12: Thua lỗ đến 9 triệu đồng/lượng chỉ sau một tuần

    Khương Duy |

    Giá vàng hôm nay 31.12 chốt lại tuần biến động mạnh của giá vàng trong nước. Nhà đầu tư có thể thu về khoản lỗ lên tới 9 triệu đồng/lượng vàng SJC chỉ sau một tuần xuống tiền.

    Các tài liệu con dấu giả bị thu giữ. Ảnh: L.Nhi

    Phát hiện đường dây làm giả giấy khám sức khỏe của hàng loạt bệnh viện ở Hà Nội

    KHÁNH AN |

    Công an quận Đống Đa (Hà Nội) vừa triệt phá một đường dây làm giả con dấu, giấy khám bệnh của hàng loạt các bệnh viện trên địa bàn cả nước.

    Người có axit uric cao nên bổ sung protein, chất xơ, vitamin C... cho cơ thể. Đồ hoạ: Hạ Mây

    4 chất dinh dưỡng cần thiết cho người có axit uric cao

    HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

    Một nghiên cứu tại Mỹ cho thấy 20% axit uric trong cơ thể đến từ thực phẩm, 80% là do rối loạn chuyển hóa. Vì vậy, phương pháp điều trị cơ bản cho bệnh tăng axit uric máu là kiểm soát chế độ ăn uống và bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.

    Giảm cân là một cách hiệu quả giúp giảm axit uric. Đồ họa: Hương Giang

    Phương pháp vừa có thể giảm cân, vừa kiểm soát lượng axit uric

    Hương Giang (Theo Healthline) |

    Lượng axit uric tăng cao có thể tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Cần tạo lập những thói quen tốt để giảm lượng axit uric trong cơ thể. Giảm cân là một cách hiệu quả giúp giảm axit uric.

    7 thực phẩm giúp kiểm soát nồng độ axit uric của cơ thể. Ảnh: Boldsky.

    7 thực phẩm giúp kiểm soát nồng độ axit uric của cơ thể

    Thuỳ Dương (Theo Boldsky) |

    Nồng độ axit uric trong cơ thể tăng cao có thể dẫn đến sự phát triển của bệnh gout và viêm khớp. Bên cạnh dùng thuốc, việc duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh là vô cùng quan trọng, dưới đây là một số thực phẩm giúp kiểm soát nồng độ axit uric của cơ thể.