5 bài tập tốt nhất để giảm cân
Trần Hương (Theo healthshots) |
Để có một kết quả giảm cân thành công, hãy tận dụng mọi khoảng thời gian của bạn dành cho việc tập luyện, tiêu hao năng lượng. Hãy kết hợp tập luyện 5 bài tập sau đây để giảm cân nhanh hơn.