5 bài tập giúp rèn luyện sức mạnh và hỗ trợ giảm cân
Trần Hương (Theo healthshots) |
Dưới đây là 5 bài tập tăng cường sức mạnh tốt nhất có thể giúp bạn giảm cân và đốt cháy nhiều calo hơn.
TIN LIÊN QUAN
Tại sao sữa đông giúp hỗ trợ giảm cân lành mạnh?
Trần Hương (THEO HEALTHSHOTS) |
Sữa đông là nguồn dinh dưỡng lành mạnh hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả với những đặc tính như giàu protein, calo thấp…
3 mẹo hữu ích để không bỏ cuộc trên hành trình giảm cân
Trần Hương (THEO WEBMD) |
Giảm cân lành mạnh là hành trình cần sự kiên trì và quyết tâm cao. Sau đây là 3 mẹo giúp bạn tạo động lực để giảm cân thành công.
3 sự kết hợp thực phẩm giúp việc giảm cân đơn giản hơn
Trần Hương (THEO WEBMD) |
Để giảm cân đơn giản và hiệu quả hơn, hãy kết hợp các loại thực phẩm lành mạnh với nhau, giúp bạn chống lại cảm giác đói.
Đang khống chế đám cháy lớn ở công ty gỗ tại Bình Dương
ĐÌNH TRỌNG |
Bình Dương - Tại thành phố Tân Uyên, đang xảy ra cháy tại nhà xưởng công ty sản xuất đồ gỗ. Cảnh sát PCCC điều động các phương tiện đến hiện trường dập lửa.
Bộ trưởng Lương Tam Quang: Kiên quyết chống tham nhũng, tiêu cực trong công tác cán bộ
Bảo Tuấn |
Bộ trưởng Bộ Công an Lương Tam Quang yêu cầu triển khai hiệu quả, toàn diện các mặt công tác tổ chức cán bộ với tinh thần “trong sáng, gương mẫu, tinh thông”.
Ông lớn OPEC phát hiện mỏ dầu khí khổng lồ
Thanh Hà |
Kuwait - nhà sản xuất lớn thứ 5 của OPEC - phát hiện mỏ dầu khí khổng lồ, tương đương với toàn bộ sản lượng của nước này trong 3 năm.
Bắt tạm giam đăng kiểm viên Trung tâm Đăng kiểm xe cơ giới Đồng Nai 60-01S
HÀ ANH CHIẾN |
Đồng Nai - Ngày 15.7, Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh Đồng Nai đã khởi tố bị can, lệnh bắt bị can để tạm giam và lệnh khám xét chỗ ở đối với Đặng Trần Huy - đăng kiểm viên (Trưởng dây chuyền số 01, 02) thuộc Trung tâm Đăng kiểm xe cơ giới Đồng Nai 60-01S về hành vi “Nhận hối lộ”.
Kênh nước ở Thanh Hóa bất ngờ chuyển màu tím
QUÁCH DU |
Thanh Hóa - Một kênh nước bất ngờ chuyển màu tím, sự việc khiến nhiều người dân cảm thấy lo lắng.
Tại sao sữa đông giúp hỗ trợ giảm cân lành mạnh?
Trần Hương (THEO HEALTHSHOTS) |
Sữa đông là nguồn dinh dưỡng lành mạnh hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả với những đặc tính như giàu protein, calo thấp…
3 mẹo hữu ích để không bỏ cuộc trên hành trình giảm cân
Trần Hương (THEO WEBMD) |
Giảm cân lành mạnh là hành trình cần sự kiên trì và quyết tâm cao. Sau đây là 3 mẹo giúp bạn tạo động lực để giảm cân thành công.
3 sự kết hợp thực phẩm giúp việc giảm cân đơn giản hơn
Trần Hương (THEO WEBMD) |
Để giảm cân đơn giản và hiệu quả hơn, hãy kết hợp các loại thực phẩm lành mạnh với nhau, giúp bạn chống lại cảm giác đói.