2 thực phẩm khiến việc giảm mỡ bụng trở nên khó khăn
TRẦN HƯƠNG (THEO Eatthis) |
Nếu nỗ lực cả tuần theo chế độ tập luyện bài bản nhưng vẫn không giảm mỡ bụng thì thủ phạm có thể là chế độ ăn, đặc biệt là 2 loại thực phẩm sau.
TIN LIÊN QUAN
Plank với dây kháng lực giảm mỡ bụng bất ngờ
Trần Hương (Theo Eatthis) |
Khi kết hợp với dây kháng lực, biến thể plank sẽ tăng cường bài tập bằng các thử thách giúp đốt cháy nhiều calo hơn và giảm mỡ bụng.
3 bài tập tạ tay để giảm mỡ bụng nhanh nhất
Trần Hương (Theo Eatthis) |
Bài tập tạ tay tác động vào các cơ chéo bụng, giúp định hình vòng eo đồng thời giảm mỡ bụng.
Bỏ đường giúp bạn giảm mỡ bụng nhanh và hiệu quả
Trần Hương (Theo Eatthis) |
Để đạt được mục tiêu giảm mỡ bụng, hãy quyết tâm giảm đường trong các bữa ăn hàng ngày bởi những lý do dưới đây.
Bộ Công an xác định 3 nhóm đầu tư là bị hại của Shark Thủy
Việt Dũng |
Điều tra vụ án lừa đảo tại Tập đoàn Egroup do Nguyễn Ngọc Thủy (Shark Thủy) làm Chủ tịch, Bộ Công an xác định 3 nhóm nhà đầu tư thuộc đối tượng bị hại.
Cháy nhà dân ở TPHCM, 4 người may mắn thoát nạn
Tâm Tú |
TPHCM - Cháy lớn trong căn nhà 1 trệt, 1 lầu ở quận Bình Tân khiến nhiều tài sản bị thiêu rụi, 4 người may mắn được giải cứu kịp thời ra bên ngoài.
Gia Lai có tân Chủ tịch UBND tỉnh
THANH TUẤN |
Tân Chủ tịch UBND tỉnh Gia Lai khẳng định sẽ kế thừa các công việc, phát huy những thành quả đã đạt để góp phần phát triển kinh tế - xã hội địa phương.
Cao tốc Nội Bài - Lào Cai xuống cấp nghiêm trọng
Bảo Nguyên |
Cao tốc Nội Bài - Lào Cai đã tăng phí thêm 12%, tuy nhiên, nhiều đoạn tuyến đang xuống cấp nghiêm trọng, chằng chịt ổ gà, sống trâu...
Xây dựng đường dây 500kV có vai trò quan trọng của người dân
Xuân Hùng |
"Dự án 500kV mạch 3 qua Thanh Hóa hoàn thành có vai trò rất quan trọng của người dân" - ông Mai Xuân Liêm - Phó Chủ tịch UBND tỉnh Thanh Hóa khẳng định.
Plank với dây kháng lực giảm mỡ bụng bất ngờ
Trần Hương (Theo Eatthis) |
Khi kết hợp với dây kháng lực, biến thể plank sẽ tăng cường bài tập bằng các thử thách giúp đốt cháy nhiều calo hơn và giảm mỡ bụng.
3 bài tập tạ tay để giảm mỡ bụng nhanh nhất
Trần Hương (Theo Eatthis) |
Bài tập tạ tay tác động vào các cơ chéo bụng, giúp định hình vòng eo đồng thời giảm mỡ bụng.
Bỏ đường giúp bạn giảm mỡ bụng nhanh và hiệu quả
Trần Hương (Theo Eatthis) |
Để đạt được mục tiêu giảm mỡ bụng, hãy quyết tâm giảm đường trong các bữa ăn hàng ngày bởi những lý do dưới đây.