Hơn 3.500 người đã giảm tổng số 1.650kg và 962cm vòng eo sau 1 cuộc thi

Hương Giang |

Hơn 3.500 ứng viên đăng ký chính thức cuộc thi "Tôi khỏe đẹp hơn" cùng khoảng 10.000 người hưởng ứng thực hành dinh dưỡng và rèn luyện thể thao. Các ứng viên đã giảm được tổng số cân nặng 1.650kg; 962cm vòng eo được thu nhỏ.

Tối 15.12, tại Nhà hát Lớn (Hà Nội), Bộ Y tế tổ chức Lễ trao giải cuộc thi "Tôi khỏe đẹp hơn" lần 2.

Cuộc thi diễn ra trong 3 tháng, đã tiếp tục thúc đẩy phong trào tập luyện thể dục hợp lý, thực hành dinh dưỡng khoa học trong cộng đồng.

Theo Ban Tổ chức, cuộc thi đã ghi nhận hơn 3.500 ứng viên đăng ký chính thức cùng khoảng 10.000 người hưởng ứng thực hành dinh dưỡng và rèn luyện thể thao.

Các ứng viên mùa thứ 2 đã giảm tổng số cân nặng 1.650kg; 962cm vòng eo được thu nhỏ; 100% ứng viên chủ động tìm hiểu về dinh dưỡng và vận động; 97,2% ứng viên có sự thay đổi rõ rệt về chỉ số cân nặng.

Ứng viên lớn tuổi nhất của cuộc thi là một cụ bà 80 tuổi; ứng viên trẻ nhất mới 18 tuổi. Ứng viên có cân nặng lớn nhất là 168,4kg; ứng viên nhẹ cân nhất chỉ 40,6kg; Ứng viên giảm vòng eo nhiều nhất là 30cm. Ứng viên lọt Top 30 có cân nặng giảm nhiều nhất là 14,4kg.

Áp lực công việc, cuộc sống và nỗi sợ hãi cân nặng đã khiến chị Nguyễn Thị Minh Châu (SN 1982, đến từ Nam Định) ngày càng tăng cân không kiểm soát, trở nên trì trệ và tự ti, thậm chí e ngại cả những việc vốn là đam mê, sở trường của mình như diện áo dài, dẫn chương trình.

Tham gia cuộc thi, chị Châu có động lực thực hiện cân bằng dinh dưỡng và tập luyện khoa học, giảm tới 12kg cân nặng và 13cm vòng eo. Hơn thế, chị còn truyền động lực, lan tỏa năng lượng tích cực tới người thân, bạn bè và cộng đồng, cùng thay đổi lối sống và thói quen ăn uống, tập luyện để cùng khỏe mạnh hơn. Chị Châu đã đạt giải đặc biệt của cuộc thi.

Ứng viên đạt giải Nhất của cuộc thi. Ảnh: Bộ Y tế
Ứng viên đạt giải Nhất của cuộc thi. Ảnh: Bộ Y tế

GS.TS Trần Văn Thuấn - Thứ trưởng Bộ Y tế đánh giá: Cuộc thi "Tôi khỏe đẹp hơn" đã có sức lan tỏa rất lớn trong cộng đồng, góp phần vào thành công chung của ngành y tế về truyền thông nâng cao nhận thức của người dân đối với việc rèn luyện, nâng cao sức khỏe".

Trao đổi với báo chí tại lễ trao giải, nhà báo Trần Tuấn Linh – Tổng Biên tập Báo Sức khỏe & Đời sống, Trưởng ban Tổ chức cuộc thi cho biết: “Cuộc thi "Tôi khỏe đẹp hơn" đã trở thành một hoạt động truyền thông y tế thường niên. Ban Tổ chức không phải đi tìm người giảm cân nhiều nhất hay hình thể đẹp nhất, mà mong muốn lan tỏa thông điệp về “dinh dưỡng hợp lý – vận động khoa học” tới người dân cả nước.

Những thay đổi tích cực từ mỗi cá nhân, từ mỗi gia đình sẽ lan tỏa đến cả cộng đồng, qua đó giúp nâng cao sức khỏe, nâng cao kiến thức về dinh dưỡng, tạo nên giá trị bền vững cho toàn xã hội về dự phòng bệnh tật, cải thiện chất lượng cuộc sống”.

Sau 3 vòng thi, Ban Tổ chức đã lựa chọn được những ứng viên xuất sắc nhất để trao giải tại Nhà hát Lớn tối 15.12. Trong đó, có 12 giải thưởng xếp hạng và 2 giải “Nhân vật truyền cảm hứng”.

Cơ cấu giải gồm: 1 giải Đặc biệt trị giá 50 triệu đồng, 1 giải Nhất trị giá 30 triệu đồng; 2 giải Nhì trị giá 20 triệu đồng; 3 giải Ba trị giá 10 triệu đồng và 5 giải Tư trị giá 5 triệu đồng. Giải “Nhân vật truyền cảm hứng” trị giá 3 triệu đồng...

Hương Giang
TIN LIÊN QUAN

Một số chế độ ăn giảm cân mà bạn không nên làm theo

Hương Giang (Theo Eat This, Not that) |

Có rất nhiều chế độ ăn có thể hỗ trợ bạn trong quá trình giảm cân. Có những chế độ hiệu quả, có chế độ thì ngược lại. Dưới đây là một số chế độ ăn giảm cân mà bạn không nên học theo.

3 loại củ quả có hàm lượng đường thấp giúp giảm cân, hạ đường huyết

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Người có đường huyết cao có yêu cầu khắt khe về lượng thức ăn nên thường tránh xa các loại trái cây có vị ngọt, vì những loại trái cây có hàm lượng ngọt cao sẽ nhanh chóng làm tăng lượng đường trong máu sau khi tiêu thụ. Dưới đây là một số loại củ quả có hàm lượng đường thấp giúp giảm cân, hạ đường huyết.

4 lí do tập thể dục buổi sáng giúp giảm cân và giảm mỡ bụng hiệu quả

Thanh Thanh |

Trang Eat this not that đưa ra 4 lí do tập thể dục buổi sáng có thể giúp giảm cân hiệu quả.

Lách luật, môi giới đưa người đi Nhật Bản lọc máu ngừa đột quỵ

NHÓM PV |

Chi phí đắt đỏ lên tới cả trăm triệu đồng, ẩn chứa nhiều nguy cơ mất an toàn, biến chứng với bệnh nhân, tuy nhiên lọc máu ngừa đột quỵ vẫn là dịch vụ được nhiều cơ sở y tế quảng cáo. Bên trong trung tâm môi giới đưa người đi Nhật Bản lọc máu dự phòng, những sai phạm được PV ghi nhận.

Trực tiếp Liverpool vs Man United, vòng 17 Premier League

TAM NGUYÊN |

Trực tiếp trận Liverpool vs Man United tại vòng vòng 17 Premier League.

Giờ thứ 9: Không thể tha thứ - Phần 2

Nhóm PV |

Giờ thứ 9 - Người vợ trong câu chuyện thật không may mắn. Cô vượt qua mọi thử thách để đến với cuộc hôn nhân hằng mong đợi. Nhưng vụ tai nạn đã cướp đi của cô thiên sứ làm mẹ. Liệu cô sẽ tiếp tục sống ra sao?

Tai nạn liên hoàn trên Quốc lộ 6, giao thông ùn tắc hoàn toàn

Minh Nguyễn |

Vụ tai nạn giao thông liên hoàn vừa xảy trên Quốc lộ 6 đoạn qua huyện Tân Lạc, tỉnh Hoà Bình khiến giao thông ùn tắc hoàn toàn.

Vật dạt vào biển Quảng Ngãi giống tàu ngầm không người lái, không phải thiết bị bay

VIÊN NGUYỄN |

Một ngư dân ở Quảng Ngãi trong lúc đánh cá vớt được một vật thể giống tàu ngầm, dài 3m, ghi hàng chữ nước ngoài.

Một số chế độ ăn giảm cân mà bạn không nên làm theo

Hương Giang (Theo Eat This, Not that) |

Có rất nhiều chế độ ăn có thể hỗ trợ bạn trong quá trình giảm cân. Có những chế độ hiệu quả, có chế độ thì ngược lại. Dưới đây là một số chế độ ăn giảm cân mà bạn không nên học theo.

3 loại củ quả có hàm lượng đường thấp giúp giảm cân, hạ đường huyết

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Người có đường huyết cao có yêu cầu khắt khe về lượng thức ăn nên thường tránh xa các loại trái cây có vị ngọt, vì những loại trái cây có hàm lượng ngọt cao sẽ nhanh chóng làm tăng lượng đường trong máu sau khi tiêu thụ. Dưới đây là một số loại củ quả có hàm lượng đường thấp giúp giảm cân, hạ đường huyết.

4 lí do tập thể dục buổi sáng giúp giảm cân và giảm mỡ bụng hiệu quả

Thanh Thanh |

Trang Eat this not that đưa ra 4 lí do tập thể dục buổi sáng có thể giúp giảm cân hiệu quả.