Cách giảm mỡ cánh tay cực hiệu quả có thể tập tại nhà

Hương Giang (Theo Bệnh viện Đa khoa Medlatec) |

Cơ thể thon gọn, săn chắc, không có mỡ thừa là mong muốn của rất nhiều chị em phụ nữ. Sau đây là một số bài tập giúp bạn giảm mỡ cánh tay hiệu quả.

Hương Giang (Theo Bệnh viện Đa khoa Medlatec)
TIN LIÊN QUAN

Bài tập cardio đơn giản giúp giảm mỡ bụng cực hiệu quả

Hương Giang (Theo Bệnh viện Đa khoa Medlatec) |

Cardio là một trong những bài tập giúp bạn giảm mỡ bụng hiệu quả, đốt cháy calo.

Loại hoa ăn được, giàu chất xơ, phù hợp cho người giảm cân

Hương Giang (Theo Bệnh viện Đa khoa Medlatec) |

Hoa Atiso được biết đến với thành phần chứa nhiều chất xơ rất phù hợp với người muốn giảm cân.

Lá vối giúp bạn cải thiện tình trạng viêm khớp do bệnh gout

Hương Giang (Theo Bệnh viện Đa khoa Medlatec) |

Lá vối chứa nhiều hoạt chất có lợi, có thể giảm tình trạng viêm kéo dài do bệnh gout gây ra.

Công đoàn Việt Nam không ngừng lớn mạnh, trưởng thành, đồng hành cùng dân tộc

Nhóm PV |

Phát biểu tại ngày kỷ niệm 95 năm Ngày thành lập Công đoàn Việt Nam (28.7.1929 - 28.7.2024), trao tặng Giải thưởng Nguyễn Văn Linh lần thứ IV, biểu dương 95 Chủ tịch Công đoàn cơ sở, Nghiệp đoàn cơ sở xuất sắc, tiêu biểu toàn quốc lần thứ V và đón nhận Huân chương Lao động hạng Nhất, Chủ tịch Tổng Liên đoàn Lao động Việt Nam Nguyễn Đình Khang nhấn mạnh, 95 năm, trải qua muôn vàn khó khăn, thử thách, dưới sự lãnh đạo của Đảng, Công đoàn Việt Nam đã không ngừng lớn mạnh, trưởng thành, đồng hành cùng dân tộc...

Tàu hỏa va chạm trực diện xe bán tải, 2 người tử vong

HÀ ANH CHIẾN |

Đồng Nai – Tối 28.7, tại gác chắn đường sắt trên đường Phạm Văn Thuận (TP Biên Hòa), tàu hỏa va chạm trực diện với xe bán tải khiến 2 người tử vong.

Người dân Hà Nội bì bõm trong nước lũ nhiều ngày

Tô Thế |

Hà Nội - Nhiều thôn tại xã Nam Phương Tiến (huyện Chương Mỹ) vẫn bị cô lập bởi nước , người dân phải chèo thuyền để đi lại.

Trưởng đoàn Thể thao Việt Nam khen tâm lí thi đấu của Trịnh Thu Vinh

MINH PHONG |

Ông Đặng Hà Việt - Trưởng đoàn Thể thao Việt Nam dành lời khen cho Trịnh Thu Vinh sau vòng chung kết bắn súng tại Olympic 2024.

Nga có thể đang hồi sinh dự án mật đầy tham vọng của Liên Xô

Song Minh |

Không loại trừ khả năng Nga đang đào tạo cá heo cho mục đích quân sự - dự án mật có từ thời Liên Xô.

Bài tập cardio đơn giản giúp giảm mỡ bụng cực hiệu quả

Hương Giang (Theo Bệnh viện Đa khoa Medlatec) |

Cardio là một trong những bài tập giúp bạn giảm mỡ bụng hiệu quả, đốt cháy calo.

Loại hoa ăn được, giàu chất xơ, phù hợp cho người giảm cân

Hương Giang (Theo Bệnh viện Đa khoa Medlatec) |

Hoa Atiso được biết đến với thành phần chứa nhiều chất xơ rất phù hợp với người muốn giảm cân.

Lá vối giúp bạn cải thiện tình trạng viêm khớp do bệnh gout

Hương Giang (Theo Bệnh viện Đa khoa Medlatec) |

Lá vối chứa nhiều hoạt chất có lợi, có thể giảm tình trạng viêm kéo dài do bệnh gout gây ra.