Xơ cứng động mạch
3 thực phẩm giúp ngừa tăng huyết áp, xơ cứng động mạch, giảm cân
HẠ MÂY (Theo aboluowang) |
Nhiều người vì muốn giảm cân mà không ăn những loại lương thực chính như cơm, mì,... Trên thực tế, nếu không ăn những loại thực phẩm này sẽ dễ bị đói và dễ thèm đồ béo. Điều này còn làm tăng nguy cơ mắc các bệnh huyết áp, xơ cứng động mạch.
4 loại thực phẩm giúp lưu thông mạch máu
HẠ MÂY (Theo Aboluowang) |
Mạch máu là nơi trung chuyển của các chất dinh dưỡng khác nhau, vì vậy mọi người cần duy trì sức khoẻ mạch máu. Dưới đây là 4 loại thực phẩm có tác dụng nạo vét mạch máu, ngăn ngừa xơ cứng động mạch.
Tránh 3 thói quen xấu để ngăn ngừa nhồi máu não
HẠ MÂY (Theo secretchina) |
Nhồi máu não hay còn gọi là hiện tượng xuất hiện các cục máu đông trong mạch máu, làm tắc nghẽn mạch máu não, khiến tế bào não bị chết và bệnh nguy hiểm đến tính mạng. Dưới đây là những thói quen xấu có thể gây nên tình trạng bệnh này.