Thực đơn bữa tối tốt cho sức khỏe
Những thực phẩm sử dụng buổi tối rất tốt cho thận
HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |
Việc ăn uống mỗi ngày có thể ảnh hưởng tới sức khỏe của thận. Dưới đây là một số thực phẩm và thói quen dinh dưỡng có thể hỗ trợ sức khỏe thận.
Bữa tối ăn gì để tốt cho sức khỏe nhưng không làm tăng cân?
Hồng Nhật (T/H) |
Bổ sung một số món ăn vào thực đơn bữa tối không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có tác dụng chăm sóc da và hỗ trợ giảm cân hiệu quả.