Tác hại của ngủ muộn
5 tác hại phổ biến của thói quen ngủ quá nhiều
NGHI PHƯƠNG (THEO BRIGHTSIDE) |
Thiếu ngủ hoặc ngủ quá nhiều đều gây ra những ảnh hưởng xấu đến cơ thể và sức khỏe. Dưới đây là 5 thói quen gây hại cho sức khỏe khi bạn ngủ quá nhiều.