Tác dụng của gạo lứt
Giá trị dinh dưỡng và lợi ích gạo lứt mang lại cho sức khỏe
Việt Dũng (Theo Health) |
Gạo lứt là nguồn cung cấp tinh bột giàu dinh dưỡng và nguyên tố vi lượng hơn so với gạo trắng thông thường.
5 lợi ích của gạo lứt tốt cho sức khỏe
Phương Linh (T/H) |
Không chỉ là món ăn hàng đầu cho việc giảm cân, gạo lứt còn có nhiều tác dụng tốt cho sức khoẻ và ngăn ngừa nhiều bệnh lý nguy hiểm.