Nước ép táo
3 loại nước ép trái cây chứa nhiều chất sắt
HẠ MÂY (THEO LIVESTRONG) |
Nước ép trái cây chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa thiết yếu, có thể làm giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính. Trong đó, một số loại nước ép còn chứa chất sắt giúp bổ sung khoáng chất cho cơ thể, thúc đẩy lưu thông máu tốt.
Những lợi ích của việc uống nước ép táo mỗi sáng
THIỆN NHÂN (THEO ONLYMYHEALTH) |
Táo là loại trái cây chứa nhiều chất xơ, chất chống ôxy hóa, vitamin và các chất khoáng quan trọng. Bắt đầu ngày mới với một ly nước ép táo có thể mang lại nhiều lợi ích giúp tăng cường sức khỏe tổng thể.
3 công dụng khi kết hợp hành tây và táo đối với sức khoẻ
HẠ MÂY (Theo Aboluowang) |
Hành tây và táo đều là những thực phẩm bổ dưỡng, khi kết hợp chúng với nhau sẽ giúp cải thiện sức khỏe và vóc dáng của bạn.
6 lợi ích bất ngờ của nước ép táo đối với làn da và mái tóc
HẠ MÂY (Theo healthbenefitsof) |
Giá trị dinh dưỡng của nước ép táo cũng giống như táo tươi chất dinh dưỡng nhằm ngăn ngừa một số bệnh. Dưới đây là những lợi ích của nước ép táo đối với làn da và mái tóc.
Biến tấu với nước ép táo giúp giảm nhiệt ngày hè
Thanh Hương |
Một chút biến tấu với nước ép táo sẽ giúp chị em phụ nữ tăng cường vitamin, giả nhiệt trong những ngày nắng nóng.