Lợi ích kali

Kali hỗ trợ các chức năng cơ thể. Đồ họa: Thanh Thanh

5 lợi ích sức khỏe khi ăn thực phẩm giàu kali

Thanh Thanh (Theo Food.NDTV) |

Trang Food.NDTV đưa ra 5 lợi ích sức khỏe khi ăn thực phẩm giàu kali.

Bí đỏ thuộc nhóm rau củ giàu kali. Ảnh: Thanh Ngọc

Bật mí 6 loại rau củ giàu kali

THANH NGỌC (THEO STYLECRAZE) |

Theo Stylecraze, rau củ giàu kali giúp nhịp tim ổn định, giảm chuột rút và ngăn ngừa loãng xương. Dưới đây là 6 loại rau củ giàu kali.