Hormone dopamine

5 lợi ích bất ngờ của việc ăn kem lạnh đối với sức khoẻ

HẠ MÂY (Theo healthbenefitsof) |

Ngoài lợi ích của các thành phần có trong kem, chúng ta có thể cảm nhận được những lợi ích khác khi ăn kem. Dưới đây là những công dụng của việc ăn kem lạnh đối với sức khoẻ.

Cà phê là một trong những thực phẩm giúp tăng cường hormone dopamine. Đồ họa: Doãn Hằng

6 thực phẩm làm tăng mức hormone dopamine

DOÃN HẰNG (THEO STYLECRAZE) |

Theo Stylecraze, hormone dopamine tạo cảm giác thoải mái, giữ vai trò quan trọng trong việc tăng cường trí nhớ, tạo động lực để cơ thể hoạt động. Dưới đây là 6 thực phẩm nào làm tăng mức hormone dopamine.