Giảm ngủ ngáy
4 mẹo giúp giảm ngáy ngủ cho phụ nữ
HẠ MÂY (Theo aboluowang) |
Mọi người đều có thể bị ngáy nhiều hoặc ít vào ban đêm, nhưng có người nặng, có người nhẹ. Ngáy ngủ có thể gây ra nhiều tác hại cho sức khỏe, đặc biệt là phụ nữ.
Tham khảo 5 cách giúp giảm ngáy ngủ nhanh chóng và hiệu quả
Hương Lê (T/H) |
Ngáy ngủ không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của bản thân mà còn ảnh hưởng đến người xung quanh nên cần được khắc phục càng sớm càng tốt.