Enzyme tiêu hóa

Kiwi là một trong những trái cây giàu enzyme tiêu hóa. Ảnh: Thanh Ngọc

6 loại trái cây giàu enzyme tiêu hóa

THANH NGỌC (THEO HEALTHLINE) |

Theo Healthline, enzyme tiêu hóa giúp cơ thể phân hủy thức ăn và tiêu hóa dễ dàng. Dưới đây là 6 loại trái cây giàu enzyme tiêu hoá.

Enzyme tiêu hóa lipase giúp phân hủy chất béo trung tính thành axit béo và glycerol. Đồ họa: Thanh Ngọc

Những loại enzyme tiêu hóa quen thuộc

THANH NGỌC (THEO DR.AXE) |

Theo Dr.Axe, enzyme tiêu hóa giúp phân hóa các đại phân tử lớn thành các phân tử nhỏ hơn để cơ thể dễ hấp thụ. Dưới đây là những loại enzyme tiêu hóa quen thuộc.