Dầu đậu nành
4 công dụng của dầu đậu nành đối với sự phát triển của tóc
Hoàng Xuyến (Theo Healthshots) |
Dầu đậu nành là một loại dầu thực vật rất giàu chất dinh dưỡng, nó không chỉ có lợi cho sức khỏe mà còn mang lại một số lợi ích cho mái tóc của bạn. Dưới đây là một số lời khuyên và lợi ích của việc sử dụng dầu đậu nành để thúc đẩy sự phát triển của tóc.
Không phải dầu đậu nành, đây mới là những loại dầu ăn tốt nhất cho sức khỏe
Hương Giang (Theo Eat This, Not That) |
Những nguyên liệu dùng để nấu ăn, chẳng hạn như dầu ăn, có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. Vì vậy, cần có sự chọn lựa đúng đắn khi mua chúng.
6 lợi ích của dầu đậu nành đối với da
DOÃN HẰNG (THEO BOLDSKY) |
Theo Boldsky, dầu đậu nành cung cấp ẩm, ngăn ngừa viêm da, giúp da dẻ mịn màng. Dưới đây là 6 lợi ích của dầu đậu nành đối với làn da.
Lợi ích của axit béo omega-9
THANH NGỌC (THEO DR.AXE) |
Theo Dr.Axe, axit béo omega-9 có lợi cho sức khỏe tim mạch, não bộ và sức khỏe tinh thần. Dưới đây là 3 lợi ích chính của omega-9 đối với sức khỏe.
5 thực phẩm chay giàu chất béo lành mạnh
THANH NGỌC (THEO STYLECRAZE) |
Theo Stylecraze, người ăn chay rất dễ thiếu chất béo, ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể. Dưới đây là 5 thực phẩm chay giàu chất béo lành mạnh.