Cái ôm

Chạm

Việt Văn |

22h đêm, cô gọi điện, giọng uể oải: Cậu đang ở đâu? Cậu có thể ra đây ôm tớ một cái được không? Chỉ ôm một cái theo đúng nghĩa của từ đó thôi.

Ăn uống lành mạnh, tập thể dục... là những cách đơn giản kích thích não bộ sản xuất nhiều hormone hạnh phúc. Ảnh: Thanh Ngọc

5 mẹo giúp não bộ sản xuất nhiều hormone hạnh phúc

THANH NGỌC (THEO DR.AXE) |

Theo Dr.Axe, khi não bộ tạo ra nhiều hormone hạnh phúc sẽ giúp cơ thể giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi. Dưới đây là những mẹo đơn giản kích thích não bộ sản xuất hormone hạnh phúc.

Cha mẹ thường xuyên ôm con sẽ trẻ trở nên hạnh phúc hơn. Ảnh nguồn: AFP.

Lợi ích từ cái ôm của cha mẹ dành cho con

Lê Hương |

Những cái ôm vỗ về từ cha mẹ sẽ ảnh hưởng tích cực đến sự phát triển của trẻ.