Bảo vệ đôi mắt

Những thói quen đơn giản giúp bảo vệ đôi mắt luôn khỏe mạnh

Hương Giang (Theo WebMD) |

Đôi mắt là bộ phận quan trọng và nhạy cảm nhất trong cơ thể. Vì vậy, bạn không nên coi thường việc chăm sóc để không bị những bệnh lý liên quan đến mắt.

Các loại thực phẩm giúp bảo vệ đôi mắt

NHật minh (theo leparisien.fr) |

Cho đôi mắt nghỉ ngơi thường xuyên và sử dụng các loại thuốc nhỏ mắt có thể giúp cho mắt giảm đau và giảm khô một cách rõ rệt. Ngoài ra, một chế độ ăn uống hợp lý cũng có thể giúp cho đỡ khô mắt và giảm mệt mỏi.

Những cách đơn giản giúp làm giảm tình trạng nhức mỏi mắt hiệu quả

Minh Anh (Theo Healthline) |

Việc tiếp xúc với các thiết bị điện tử hay yếu tố thời tiết khiến đôi mắt nhức mỏi, khô rát. Dưới đây là 4 cách đơn giản giúp giảm nhức mỏi, cải thiện sức khoẻ đôi mắt.

Số trẻ cận thị tăng cao do giãn cách và cách bảo vệ đôi mắt cho con

Thiên Minh |

Một nghiên cứu ở Trung Quốc cho thấy số trẻ mắc cận thị hoặc bị tăng độ cao gấp 3 lần so với năm 2020. Nguyên nhân là do dịch bệnh kéo dài, các gia đình, trong đó có trẻ em dành nhiều thời gian cho việc sử dụng máy tính, điện thoại thông minh hoặc xem tivi.

Cách để có đôi mắt đẹp mà không tốn tiền mua mỹ phẩm chăm sóc

Hạ Mây (Theo boldsky.com) |

Đôi mắt được xem là tấm gương phản chiếu tâm hồn, thể hiện rõ nhất trên khuôn mặt của bạn. Tuy nhiên, thức khuya, ngồi trước màn hình cả ngày, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và chăm sóc không đúng cách, tất cả những điều này có thể làm giảm vẻ đẹp của đôi mắt bạn.

Những loại thực phẩm giúp đôi mắt bạn sáng khỏe

Văn Thắng |

Để giúp đôi mắt sáng hơn, khỏe hơn bạn không thể bỏ qua những thực phẩm thuộc nhóm thịt, bao gồm thịt gà tây, thịt đà điểu và cá hồ, các mòi; Nhóm rau bao gồm rau chân vịt và những loại rau củ có màu cam....