Ẩm thực dinh dưỡng

Ăn gì để thoát nỗi lo sợ táo bón của các bà bầu?

Phương Anh |

Trong thời kỳ mang thai, việc bị táo bón là nỗi lo thường trực đối với các mẹ bầu. Vậy nên ăn gì và không ăn gì để cải thiện, giải quyết tình trạng táo bón một cách hiệu quả nhất.

LĐLĐ An Giang: Hơn 3 tỉ đồng hỗ trợ người lao động làm việc “3 tại chỗ”

Lục Tùng |

LĐLĐ tỉnh An Giang vừa trao thêm hỗ trợ người lao động làm việc "3 tại chỗ" hơn 2,8 tỉ đồng. Đến nay, LĐLĐ tỉnh An Giang đã tổ chức 2 đợt hỗ trợ với tổng số tiền 3,385 tỉ đồng.

6 nguyên tắc mẹ phải nắm rõ để thai nhi tăng cân, khỏe mạnh

Phương Linh |

Thực hiện chế độ 'ăn cho hai người', có mẹ thậm chí tăng tới 20kg nhưng khi sinh con ra, các bé vẫn ở trong tình trạng thiếu cân. Vậy, bà bầu nên ăn gì để 'vào con' chứ không 'vào mẹ'?

Tối nay ăn gì: Đậu phụ om cay

Hằng Nga |

Món đậu phụ om cay có sự kết hợp của sốt mặn cay, xào cùng với hành tây, tỏi, hành lá,… làm cho món ăn vừa có một chút ngọt, một chút cay, vỏ ngoài dai dai thấm đẫm nước sốt, bên trong mềm thơm, bùi bùi, ăn cũng cơm nóng cực hấp dẫn.