Vì sao nên sử dụng kem chống nắng thường xuyên?

Quỳnh Anh (THEP STYLECRAZE) |

Cùng tìm hiểu những lí do vì sao bạn nên thoa kem chống nắng hằng ngày.

Bảo vệ khỏi các tia UV có hại

Tầng ôzôn liên tục suy giảm khiến làn da của chúng ta có nguy cơ cao bị ảnh hưởng bởi các tia độc hại của mặt trời. Mặc dù da của chúng ta cần ánh nắng mặt trời để cung cấp lượng Vitamin D hàng ngày, nhưng điều đó không hoàn toàn có lợi. Kem chống nắng là sản phẩm quan trọng bảo vệ bạn khỏi các tia UV có hại.

Ngăn ngừa lão hóa sớm

Tất cả chúng ta đều muốn sở hữu một làn da trẻ trung, rạng rỡ và khỏe mạnh. Đây là một trong những lý do thuyết phục nhất để bắt đầu sử dụng kem chống nắng. Nó bảo vệ làn da của bạn khỏi các dấu hiệu lão hóa, chẳng hạn như nếp nhăn và đường nhăn, vết sạm nắng, sắc tố da, sạm da và khô da.

Các nghiên cứu cho thấy những người dưới 55 tuổi sử dụng kem chống nắng có nguy cơ phát triển các dấu hiệu lão hóa thấp hơn 24% so với những người không dùng kem chống nắng và không thường xuyên sử dụng kem chống nắng.

Giảm nguy cơ ung thư da

Trong khi mọi người sử dụng kem chống nắng chủ yếu vì lý do làm đẹp, thì tác dụng của nó lại là một lợi thế. Hãy thoa kem chống nắng hàng ngày để bảo vệ da khỏi nguy cơ mắc các loại ung thư da. Đây là loại ung thư da vô cùng tồi tệ, có thể đe dọa đến tính mạng của phụ nữ khi tuổi tác ngày càng cao.

Ngăn ngừa cháy nắng

Các vết cháy nắng có thể làm mỏng da, khiến da trở nên trong suốt và các vết thâm trở nên rõ ràng hơn. Da của bạn có thể bị bong tróc, sưng tấy, mẩn đỏ, nổi mề đay và ngứa nhiều lần. Điều này là do tia UVB  gây ra cháy nắng.

Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí "Annals of Epidemiology" vào tháng 8.2008 cho thấy rằng các vết cháy nắng lặp đi lặp lại có thể khiến bạn có nguy cơ cao mắc ung thư ác tính gây chết người. Vì vậy, hãy thoa kem chống nắng và giữ an toàn.

Tăng cường sức khỏe làn da

Các protein thiết yếu của da, chẳng hạn như collagen, keratin và elastin, được bảo vệ bởi kem chống nắng. Những protein này cần thiết để giữ cho làn da mịn màng và khỏe mạnh.

Quỳnh Anh (THEP STYLECRAZE)
TIN LIÊN QUAN

4 loại rau có hàm lượng axit oxalic cao người sỏi thận nên chú ý

HẠ MÂY (Theo secretchina) |

Một số loại rau chứa nhiều axit oxalic và không thích hợp cho những người bị sỏi thận hoặc chức năng thận kém. Bởi vì axit oxalic làm giảm sinh khả dụng của các khoáng chất trong cơ thể và tạo thành canxi oxalat với các ion canxi, cuối cùng dẫn đến sỏi thận.

2 bài tập với tạ an toàn cho người mới tập luyện

Vũ Ngọc (Theo Smhfit) |

Nâng tạ kết hợp squat phía trước, Barbell chào buổi sáng là hai bài tập thể dục với tạ an toàn cho người chỉ mới vừa bắt đầu tập luyện.

Mặt nạ tóc và kem chống nắng tự chế giúp bảo vệ tóc trong mùa hè

Như Ý (Theo Healthy Shots) |

Tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời có thể khiến tóc của bạn khô, xỉn màu, đổi màu, dễ gãy và bị chẻ ngọn. Dưới đây là một số biện pháp khắc phục tại nhà để bảo vệ tóc trong mùa hè.

Khởi tố cựu Cục trưởng Cục đăng kiểm Việt Nam

Việt Dũng |

Mở rộng điều tra vụ án sai phạm tại các trung tâm đăng kiểm, cơ quan Cảnh sát điều tra Công an TPHCM vừa khởi tố thêm 5 bị can khác.

Không khí lạnh suy yếu dần, Bắc Bộ nắng hanh và tăng nhiệt

AN AN |

Trung tâm Dự báo Khí tượng Thuỷ văn Quốc gia nhận định không khí lạnh tác động mạnh đến Bắc Bộ từ đêm nay đến ngày mai 18.1. Từ ngày 19.1, ngày có nắng hanh và nhiệt độ có xu hướng tăng nhẹ.

Nở rộ dịch vụ cho thuê người yêu về nhà ra mắt dịp Tết

Phùng Nhung |

Nhiều người trẻ mỗi dịp về quê ăn Tết lại bị bố mẹ thúc giục chuyện yêu đương, kết hôn, sinh con. Vì lẽ đó, họ tìm đến dịch vụ cho thuê người yêu để trấn an tâm lý gia đình.

Vì sao gốc đào Nhật Tân được chào bán với giá 200 triệu đồng?

Quỳnh Trang |

Sáng 17.1, dọc đại lộ Lê-Nin, thành phố Vinh (Nghệ An) tấp nập cảnh mua - bán hoa, cây cảnh phục vụ Tết Nguyên đán. Trong đó, thu hút nhiều người xem nhất là gian trưng bày gốc đào Nhật Tân của anh Đặng Văn Cường (36 tuổi, trú TP Vinh) bởi nơi đây trưng bày gốc cổ thụ độc đáo với thế "rồng bay".

Nhìn lại diễn biến vụ bé trai rơi xuống trụ bê tông ở Đồng Tháp

Bảo Bình - Dương Anh |

Liên quan vụ bé trai rơi xuống trụ bê tông ở Đồng Tháp, sau hơn nửa tháng tìm kiếm, lực lượng cứu hộ đã đưa được đoạn cọc thứ nhất (dài 12m) trong số 3 đoạn của cọc bêtông lên mặt đất và đang tiến hành các bước cứu hộ tiếp theo.

4 loại rau có hàm lượng axit oxalic cao người sỏi thận nên chú ý

HẠ MÂY (Theo secretchina) |

Một số loại rau chứa nhiều axit oxalic và không thích hợp cho những người bị sỏi thận hoặc chức năng thận kém. Bởi vì axit oxalic làm giảm sinh khả dụng của các khoáng chất trong cơ thể và tạo thành canxi oxalat với các ion canxi, cuối cùng dẫn đến sỏi thận.

2 bài tập với tạ an toàn cho người mới tập luyện

Vũ Ngọc (Theo Smhfit) |

Nâng tạ kết hợp squat phía trước, Barbell chào buổi sáng là hai bài tập thể dục với tạ an toàn cho người chỉ mới vừa bắt đầu tập luyện.

Mặt nạ tóc và kem chống nắng tự chế giúp bảo vệ tóc trong mùa hè

Như Ý (Theo Healthy Shots) |

Tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời có thể khiến tóc của bạn khô, xỉn màu, đổi màu, dễ gãy và bị chẻ ngọn. Dưới đây là một số biện pháp khắc phục tại nhà để bảo vệ tóc trong mùa hè.