Dấu hiệu bệnh sốt
Sốt là tình trạng nhiệt độ trong cơ thể cao hơn mức bình thường. Sốt là phản ứng của cơ thể trước sự tấn công của một căn bệnh nhiễm trùng nào đó và thường kéo dài từ hai đến ba ngày. Tuy nhiên, cũng có những nguyên nhân khác gây sốt như tiếp xúc với nước nóng, tập thể dục hay thời tiết…
Khi gia đình có người bị sốt phải làm sao để giảm nhiệt độ, chữa bệnh sốt một cách tốt nhất?
Cách chữa bệnh sốt an toàn không cần dùng thuốc
1. Sử dụng khăn ấm
Bạn cần một chiếc khăn sạch và làm ướt bằng nước ấm vừa phải, không quá lạnh. Sau đó vắt khô và lau khắp người hoặc đặt lên trán, phía sau gáy để hạ thân nhiệt an toàn. Trong trường hợp sốt quá cao, muốn hạ sốt nhanh chóng, bạn nên đặt khăn vào những vị trí như nách, bẹn và thường xuyên thay khăn. Vì đây là những khu vực có nhiều mạch máu lớn, mang nhiều nhiệt.
2. Thực hiện xông hơi tại nhà với tinh dầu hoặc lá tự nhiên
Đây là phương pháp khá đơn giản và được nhiều người thực hiện. Vì khi xông hơi, các lỗ chân lông sẽ mở to, loại bỏ được các độ tố và kéo theo nhiệt độ ra ngoài. Bạn có thể sử dụng một loại lá cây như bưởi, sả, chanh, tía tô, hương nhu... để nấu nước xông. Các loại thảo dược này chứa nhiều tinh dầu, vừa giúp hạ sốt nhanh chóng.
3. Chữa trị sốt bằng trà
- Trà yarrow (cỏ thi) là một trong những phương thuốc giúp thông mũi và gây tiết mồ hôi - điều cần thiết nhằm giúp giảm nhiệt độ cơ thể. Chỉ cần dùng một muỗng canh loại thảo dược này đun sôi với nước trong 10 phút rồi để nguội và uống. Bạn sẽ bắt đầu đổ mồ hôi sau khi uống từ một đến hai ly trà yarrow.
- Cây cơm cháy cũng là một trong những loại thảo dược có công dụng kích thích sự hoạt động của tuyến mồ hôi. Chính vì vậy, hoa cơm cháy được xem là phương thuốc chữa trị hiệu quả các triệu chứng thường gặp của bệnh cảm, cúm như chảy nước mũi hoặc có nhiều đờm. Để làm trà cơm cháy, bạn chỉ cần dùng hai muỗng canh hoa cơm cháy cho vào một ly nước sôi, đậy kín trong 15 phút rồi lọc bỏ xác và uống ba lần mỗi ngày.
Lưu ý khi điều trị sốt tại nhà
- Thường xuyên bổ sung nước cho cơ thể: nước lọc, nước ép hoa quả, sinh tố...
- Nằm nghỉ ngơi ở khu vực thoáng mát, nên mặc quần áo mỏng, dễ thấm mồ hôi.
- Ăn nhiều rau xanh có lá, bổ sung thực phẩm giàu protein, sắt và không nên ăn thức ăn lạnh.
- Nếu sốt trên 40 độ C thì cần đến trung tâm y tế, bệnh viện gần nhất để được điều trị kịp thời.
- Tuyệt đối không sử dụng thuốc aspirin cho những người dưới 19 tuổi vì có thể dẫn đến một căn bệnh khá nguy hiểm là hội chứng Reye.
