Điều gì sẽ xảy ra khi uống nước ép bắp cải với chanh?

D.Nhung |

Hỗn hợp thức uống gồm nước ép bắp cải và chanh sẽ mang những lợi ích bất ngờ cho sức khỏe mà ít ai biết đến.

Hỗ trợ giảm cân: Loại thức uống tự nhiên này rất giàu chất xơ, nó làm giảm khả năng lưu trữ chất béo của các tế bào, do đó giúp giảm cân hiệu quả.

Tăng miễn dịch: Cả bắp cải và chanh đều rất giàu vitamin C và vitamin C là loại khoáng chất rất cần thiết để giữ cho hệ thống miễn dịch của bạn khỏe mạnh và ngăn ngừa nhiều bệnh.

 

Ngăn ngừa ung thư: Nước ép bắp cải kếp hợp với chanh rất giàu dinh dưỡng thực vật và chất chống oxy hóa, nó được biết đến với khả năng ngăn chặn các tế bào ung thư nhân rộng trong cơ thể, do đó ngăn ngừa ung thư.

 

Cải thiện sức khỏe não:  Thức uống gồm bắp cải và chanh rất giàu axit folic và vitamin B, nó có thể nuôi dưỡng các tế bào não của bạn và giữ chức năng não của bạn hoạt động trơn tru.

 

Giúp xương khỏe mạnh: Loại thức uống hỗn hợp này có thể củng cố sức khỏe của xương, vì nó có chứa vitamin D giúp xương hấp thụ canxi tốt hơn.

 

Giảm táo bón: Vì bắp cải rất giàu chất xơ có thể giúp đào thải các chất thải trong ruột của bạn, để giảm bớt tình trạng táo bón.

 

 

D.Nhung
TIN LIÊN QUAN

Điều gì khiến lăng mộ Nefetari được mệnh danh là ngôi mộ đẹp nhất Ai Cập

Yến Nhi |

Được mệnh danh là "ngôi mộ đẹp nhất Ai Cập", lăng mộ cổ của nữ hoàng Nefetari không chỉ có kiến trúc xa hoa mà còn chứa đựng một câu chuyện hấp dẫn.

Tiền vệ Hùng Dũng: Tôi buồn vì không thể tặng quà thầy Park Hang-seo

AN NGUYÊN |

Tiền vệ Hùng Dũng và các đồng đội tuyển Việt Nam bày tỏ sự tiếc nuối khi không thể mang về món quà ý ở giải đấu cuối cùng của huấn luyện viên Park Hang-seo.

Bắt tạm giam 2 nữ phó giám đốc Bệnh viện TP Thủ Đức

Việt Dũng |

Mở rộng điều tra vụ án sai phạm về đấu thầu xảy ra tại Bệnh viện TP Thủ Đức (TPHCM), Cơ quan Cảnh sát điều tra đã bắt tạm giam 2 phó giám đốc đơn vị này.

Bến xe lớn nhất nước đông nghẹt người về quê đón Tết

MINH QUÂN |

TPHCM - Chiều 16.1, hàng nghìn người đổ về bến xe Miền Đông mới để về quê đón Tết. Do lượng khách tăng đột biến nên bến xe Miền Đông mới không đủ ghế cho khách ngồi chờ, nhiều người phải ngồi dưới sàn nhà.

Tết Hà Nội với hương vị ô mai gừng thân quen

Vân Hoa |

Dịp Tết đến, người người đổ về Hàng Đường, con phố nổi tiếng về mứt, ô mai. Trong đó, ô mai gừng là món được mua nhiều hơn cả, bởi vị cay nồng, ấm đượm rất hợp với tiết xuân.

Cổ động viên tuyển Việt Nam mang cúp vô địch mô hình sang Thái Lan

Thanh Vũ (từ Bangkok) |

Hàng ngàn cổ động viên Việt Nam đã đi quãng đường gần 1000km, mang cúp tới Thái Lan cổ vũ cho thầy trò huấn luyện viên Park Hang-seo ở trận chung kết lượt về AFF Cup 2022.

Thông xe đường Huỳnh Thúc Kháng kéo dài, các phương tiện đi thế nào?

PHẠM ĐÔNG |

Sở GTVT Hà Nội đồng ý cho các phương tiện được đi 2 chiều trên tuyến đường Huỳnh Thúc Kháng kéo dài. Đồng thời, cấm phương tiện tham gia giao thông đường bộ rẽ trái từ đường La Thành vào đường Huỳnh Thúc Kháng kéo dài.

Đào, quất mini hút khách dịp Tết Nguyên đán, tiểu thương thu bạc triệu mỗi ngày

Anh Tuấn |

Tết Nguyên đán đang cận kề, thời điểm này tại chợ hoa Quảng An, Lạc Long Quân (Tây Hồ, Hà Nội), chợ hoa Hàng Lược (quận Hoàn Kiếm) đã bày bán những cành đào Nhật Tân phục vụ nhu cầu của người dân thủ đô. Đặc biệt, những cành đào mini, giá từ 50.000 đồng - 150.000 đồng được nhiều người lựa chọn.