Đau cổ là bệnh gì? Nguyên nhân và cách chữa giảm đau mỏi cổ hiệu quả

Đau cổ là bệnh gì?

Các cơn đau vai gáy hoặc đau mỏi cổ có thể xuất hiện đột ngột rồi biến mất hoặc kéo dài âm ỉ trong nhiều ngày. Dưới đây là một số thủ phạm ẩn giấu sau cơn đau cổ mà bạn cần cảnh giác:

● Thoát vị đĩa đệm: 60% các cơn đau mỏi cổ xuất phát từ bệnh thoát vị đĩa đệm. Khi lớp bao xơ bên ngoài bị rách, nhân nhầy bên trong đĩa đệm có thể thoát ra ngoài và chèn ép dây thần kinh gây đau cổ đột ngột, dữ dội.

● Thoái hóa đốt sống cổ: Giống như bất cứ bộ phận nào trên cơ thể, cột sống cổ sẽ bắt đầu thoái hóa khi chúng ta bước qua tuổi 30. Quá trình lão hóa là nguyên nhân gây đau cổ chủ yếu do đĩa đệm mất dần tính đàn hồi, khả năng tưới máu giảm dần.

● Gai cột sống cổ: Với tiền thân là thoái hóa cột sống cổ, gai xương có thể hình thành do sự bù đắp canxi tại gân đốt sống và hai bên cột sống. Gai cột sống cổ thường gây đau cổ kéo dài, người bệnh chỉ phát hiện khi vô tình chụp chiếu hoặc để bệnh tiến triển quá lâu.

● Viêm khớp bả vai: So với các bệnh lý khác thì các triệu chứng của viêm khớp bả vai xảy ra chủ yếu ở vùng vai. Tuy nhiên trong các thể đau vai cấp, bệnh nhân sẽ phải đối mặt với cả những cơn đau cổ và cánh tay.

● Loãng xương: Loãng xương là hậu quả của sự phá vỡ cân bằng quá trình tạo xương và hủy xương. Thông thường, cột sống cổ và lưng là hai vị trí dễ bị loãng xương nhất. Người bị loãng xương vùng cổ sẽ cảm nhận được những cơn đau cổ âm ỉ, hạn chế vận động, tê yếu và mệt mỏi, nhất là khi thay đổi thời tiết hoặc vận động nặng.

● Viêm màng não: Viêm màng não là căn bệnh nguy hiểm, xảy ra do sự xâm nhập của vi khuẩn vào các mô tủy sống và não. Trong trường hợp bệnh nhân thấy nhức đầu, sốt, nôn mửa và đau cổ, cứng cổ đến mức không thể di chuyển cổ… thì ngay lập tức phải đến bệnh viện để phòng tránh những nguy cơ xấu nhất có thể xảy ra.

Đau mỏi cổ do các nguyên nhân cơ học

Theo Bác sĩ Hoàng Thị Lan Hương người chịu trách nhiệm nội dung truyền tải trên website: thoaihoacotsong.vn thì ngoài các bệnh lý trên chứng đau cổ đơn giản chỉ là hệ quả của một số tác nhân cơ học thông thường:

● Chơi thể thao quá độ: Việc tập thể dục sai cách, chơi thể thao quá độ có thể khiến cho dây chằng cột sống cổ bị co giãn quá mức, từ đó gây ra những cơn đau cổ đột ngột.

● Làm việc sai tư thế: Cúi đầu quá lâu, ngồi gập cổ, nghe điện thoại bằng cổ và vai… cũng là nguyên nhân khiến bạn bị đau cổ. Một số người có tính chất công việc phải cúi ngửa cổ nhiều như thợ sơn trần, nha sĩ, tư vấn viên…

● Thói quen sinh hoạt: Ngủ gối cứng, gối quá cao hoặc không có gối, tắm muộn, nằm điều hòa quá lâu… gây đau cổ,căng cứng cơ, chèn ép rễ thần kinh cổ.

● Chấn thương: Một cú ngã, tai nạn giao thông, va chạm… có thể tác động xấu đến cột sống cổ và gây ra cơn đau mỏi cổ.

Các cách chữa giảm đau cổ hiệu quả

Điều trị bằng Thuốc tây:

● Thuốc giảm đau: Efferalgan, Paracetamol… dùng trong các đợt đau cấp tính.

●Thuốc giảm đau chống viêm: Meloxicam, Diclofenac, Naproxen… giúp giảm đau cổ, kiểm soát hiện tượng viêm nhiễm.

● Thuốc giãn cơ: Mydocalm, Myonal… giảm triệu chứng đau mỏi cổ, cứng cổ, hạn chế vận động cổ.

Chữa đau mỏi cổ bằng Thuốc nam:

● Rễ trinh nữ: Rễ trinh nữ thái nhỏ, tẩm rượu rồi sao cho nóng, sau đó sắc với 500ml nước uống trong ngày. Kiên trì 10 ngày sẽ thấy cơn đau cổ thuyên giảm rõ rệt.

● Rễ cúc tần: Rửa sạch 15g rễ cúc tần rồi sắc lấy nước uống hàng ngày. Nếu có thể, hãy cho thêm rễ trinh nữ, đinh lăng, rễ bưởi bung mỗi loại 10g để gia tăng hiệu quả.

● Chuối hột: Dùng khoảng 300g chuối hột phơi khô ngâm với 1 lít rượu trắng trong nửa tháng. Người bị đau cổ uống một chén rượu nhỏ trước bữa ăn trưa và tối để giảm đau mỏi và cứng cổ.

● Bài thuốc chữa đau cổ bằng xoa bóp:

Giảm đau cổ nhanh bằng các bài tập hỗ trợ:

● Thăng bằng cổ: Nằm trên giường, thò đầu và cổ ra khỏi thành giường. Ngửa cổ xuống tối đa, sau đó nâng cổ lên sao cho đầu song song với giường. Người bệnh đau cổ giữ nguyên khoảng 5s rồi lại hạ cổ xuống, thực hiện 10 lần rồi nghỉ.

● Xoay cổ: Ngồi thẳng lưng, nghiêng cổ lần lượt sang trái phải, trước sau sao cho cơ cổ căng giãn tối đa. Duy trì bài tập khoảng 5 phút.

● Massage cổ bằng bóng: Người bệnh bị đau cổ nằm ngửa trên sàn nhà, để một quả bóng tennis dưới cổ rồi nhẹ nhàng di chuyển qua bóng qua lại. Lúc này, bạn sẽ thấy cột sống cổ được thư giãn tối đa.

Cách chữa đau cổ do các bệnh xương khớp nhờ bài thuốc cổ phương

Đau mỏi cổ do các nguyên nhân cơ học có thể tự biến mất hoặc được kiểm soát nhờ các phương pháp điều trị trên. Tuy nhiên, trong trường hợp chứng đau cổ xuất phát từ các bệnh lý xương khớp, chúng ta bắt buộc phải có lộ trình chữa bệnh toàn diện và phù hợp. Với phác đồ tác động từ trong ra ngoài, An Cốt Nam chính là lựa chọn khoa học và hiệu quả nhất.

Theo đó, người bệnh khi sử dụng An Cốt Nam sẽ được điều trị theo lộ trình như sau:

● Thuốc uống: An Cốt Nam có nguồn gốc rõ ràng, kế thừa hai bài thuốc có tác dụng điều trị đau cổ nổi tiếng là “Độc Hoạt Tang Ký Sinh” và “Quyên Tý Thang”, đồng thời gia giảm thêm các loại dược liệu cực quý như Bý Kỳ Nam, Sâm Ngọc Linh, Trư Lung Thảo…

● Dán cao: Giảm cơn đau cổ ngay tức khắc, nhờ đó bệnh nhân không cần sử dụng tân dược trong các trường hợp đau cấp tính. Ngoài ra, cao dán còn giúp định vị điểm đau, nhờ đó thuốc phân bổ đúng chỗ mà không bị lãng phí.

● Bài tập chữa đau cổ và vật lý trị liệu: Tặng kèm 1 đĩa VCD bài tập chuyên biệt cho vùng cổ tại nhà và miễn phí 5 bước vật lý trị liệu cho bệnh nhân ở gần nhà thuốc. Tác dụng: Kéo giãn và tăng cường sự dẻo dai cột sống cổ, hỗ trợ đắc lực cho bài thuốc uống.

Người bệnh khi sử dụng An Cốt Nam sẽ cảm nhận được cơn đau cổ thuyên giảm chỉ sau 5-7 ngày điều trị. Hết liệu trình đầu tiên, vận động cổ trở lại bình thường. Sau khi hết triệu chứng, người bệnh vẫn nên gia cố thêm 1-2 liệu trình để dứt điểm tận gốc rễ bệnh.

Chia sẻ về An Cốt Nam, nghệ sĩ Mạc Can (Đất Phương Nam) cho biết: “Tui có tìm hiểu thì biết An Cốt Nam được Th.Bs Hoàng Khánh Toàn (Bệnh viện 108) giới thiệu trên kênh VTV2, hơn nữa MC Quyền Linh cũng giới thiệu nên tui dùng thử. Uống 1 liệu trình không thấy gì những đến liệu trình thứ 2 thì thay đổi rõ rệt luôn, người dễ chịu thoải mái lắm.”

Nhờ một phần những thành công trong việc chữa đau cổ do các bệnh lý xương khớp, An Cốt Nam đã góp phần đưa Phòng chẩn trị YHCT Tâm Minh Đường trở thành “Thương hiệu an toàn vì sức khỏe cộng đồng” và giành được cúp vàng danh giá.